短距离速度滑冰运动员心理训练初探

心理训练是运动训练中的一个重要组成部分。实践证明,在当今竞技体育中,已不单纯是运动员身体素质和技战术水平的竞争,还有心理能力的较量。如何探索一套短距离速度滑冰的心理训练方法,是当前我国速滑界广大教练员和运动员迫切需要解决的问题。针对现状,笔者进行了实验研究。研究方法 (一)