你的健康我关心——关注留守儿童心理健康

孩子的成长离不开父母的陪伴,但现实生活中,很多父母为了生活不得不外出打工,把孩子"扔"给老人教养。可是随着孩子的长大,这样做的弊端就逐渐显露出来,孩子与父母的关系也逐渐紧张。所以,今天我们就来共同关注一下这些留守儿童的心理健康问题。

儿童抑郁症

我们每个人都有心情好或心情差的时候,大部分人情绪低落都是短暂的,可以自我调整,但是有一群孩子,他们的情绪低落很难自我调整。周围人往往无法理解他们的痛苦,给他们贴上"心理脆弱"的标签。其实,这正是儿童抑郁症的表现。今天我们就来谈谈这种容易被家长忽视的疾病——儿童抑郁症。

儿童恐惧症

每个人都可能有害帕的东西,有人害怕虫子,有人害怕黑,但是这种害怕并不会真的影响我们的日常生活。而有些孩子,他们在偶到特定的事物时会异常害怕,以至于无法正常生活。今天我们就来了解一下儿童恐惧症。雨佳医生的诊断儿童恐惧症表现为过分害怕特定物体或特定场景,并出现回避行为,进而影响孩子的正常生活。

心理课堂开课啦!

窗外嘈（cao）杂的汽车喇叭声，又一次把小明的思绪从算数题里拽（zhuai）了出来。他舞动着铅笔，就像指挥家一样，把嘀嘀声变成了一曲美妙的交响乐，真是太有趣了!他总是能给自己找到新的乐子，哪怕是一只小蚂蚁。

大手拉小手 调整“战后”心理

新冠肺炎疫情对生活的影响已经渐入尾声,我们的生活也逐渐回归到正轨上,可是有些孩子的心情却还没办法回归正轨,他们出现了不敢与人接触,总是担心自己生病,常常疑神疑鬼,甚至不敢去学校的情况。今天我们就来共同关注这些被疫情吓坏了的孩子们。

战“疫”必不可少心理战

受新冠肺炎疫情的影响,大家的出行受到了限制,家长与孩子的相处时间也变长了,有些孩子觉得很开心,因为父母陪伴自己的时间变多了,也有些家庭在相处的过程中不那么愉快,出现了很多困扰。在我们共同战"疫"的同时,我们也应对疫情时期儿童会出现的一些心理问题给予关注,今天我们就来解答一些常见的与疫情相关的儿童心理问题。

打开心门 顺畅交流

生活中我们可能会遇见这样的孩子,他们说话时会断断续续地、重复地讲某个字、某个词,我们会把这种情况称之为“口吃”,而且这些孩子也更容易形成害羞、自卑的心理。今天我们就来共同关注一下这些“口吃”孩子的心路历程。

过于“安静”的隐患

上一期《心灵驿站》我们初步接触了多动症。尤其是作为家长,在生活中不能麻痹大意,一定要观察孩子的生活细节,从中及早发现问题所在,但是也不要盲目地“对号入座”,将原本健康的孩子错当成多动症病患,这样的后果也是非常可怕的。无论是家长、教师还是孩子自己,都应该对这一类心理疾病产生警惕,科学预防、科学诊断,及早发现,积极治疗才是正确的应对之道。

网络“工具”还是网络“利器”?

根据我国最新发布的数据显示,未成年人的互联网普及率已经达到93.9%,未成年网民高达1.75亿。未成年人的网上活动包括网上学习、听音乐、玩游戏、社交聊天、短视频等。随着网络的普及,未成年人的"网络成瘾"问题也走进了家长们的视野,但将网络视为洪水猛兽般一刀切的教育模式显然是不合适的,家长们应该正确地认识到网络的利与弊,学习如何引导孩子使用网络。

兴趣班的困扰

现在很多家长都会给孩子报兴趣特长班,但常常遇到孩子坚持不下去的情况。如果遇到这种情况,家长是要选择放弃还是继续“逼”孩子一下呢?随着生活条件逐渐变好,家长除了照顾孩子日常生活,对孩子精神上的需求也更加关注,开始积极培养孩子的兴趣爱好,因此各种兴趣特长班也应运而生。那什么样的兴趣班才是适合孩子的呢?

积极面对 消除焦虑

"双减"政策实行后,部分家长感到不适应,甚至滋生了些许焦虑。课后补习班少了,放学后的作业也少了,打破了许多家庭固有的教育模式,这让部分家长不知所措。今天我们就共同探讨一下"双减"政策下的家庭教育。

“害羞”的朵朵

在我们的日常生活中,社交占了很重要的一部分。有些人能言善辩,善于社交,身边总是围绕着很多朋友;有些人不善言辞,却善于倾听,让人喜欢与他们倾诉;但是有一些小朋友在与人交往的过程中会出观过度的紧张和焦虑,使他们对社交恐惧和回避。今天我们就来了解一下这些社交焦虑障碍的孩子。

转学风波

在上学期间,有些孩子会因某些不可控因素不得不转学。当孩子离开熟悉的学校和班级,来到一个陌生的新班级时,经常会产生紧张、担忧的情绪。这时,家长和老师就应多关注孩子的心理状态,帮助孩子尽快适应新环境。

“偏科”也是病？

“偏科”想必是很多同学和家长都非常头疼的一件事情,家长一旦发现孩子偏科,就用填鸭式的补习去弥补,可有的时候补习的结果是让孩子彻底厌恶了这门学科,丧失了信心。其实“偏科”的孩子也许并非是因为懒惰、不上进,也可能是因为一些心理因素导致的。

失眠的烦恼

每天我们都把大量的时间分配给睡眠,睡觉可以让大脑得到休息,是我们生活中必不可少的一部分。对于儿童来讲,睡眠就更为重要,因为儿童的大脑在持续发育,只有拥有良好的睡眠,才能茁壮成长。但是有些小朋友却存在入睡困难、易醒、早醒等问题,晚上睡不好,白天没精神。今天我们就来共同关注一下这些有睡眠问题的孩子。

身体里的“小狮子”

作为家长，在生活中不能麻痹大意，一定要观察孩子的生活细节，从中及早发现问题所在，但是也不要盲目地“对号入座”，将原本健康的孩子错当成多动症病患，这样的后果也是非常可怕的。

不爱吃饭的小雨

吃饭对很多人来说是件愉快的事情,但对于厌食症的孩子来讲,却是件痛苦的事情,食物就是他们的天敌。厌食症往往导致他们体重过轻,影响身体健康,严重时甚至会威胁生命。今天我们就来共同关注一下这群“不爱吃饭”的孩子。

小雪的烦恼

我们生活中存在这样一群孩子,他们会反复出现一些行为或反复想同一件事情,他们明知道这些行为和想法是没有必要或不合理的,很想克制自己不去做不去想,但是很难控制自己,这种矛盾使他们感到焦虑、沮丧甚至痛苦。上一期我们介绍了以强迫行为为主的强迫症儿童,今天我们共同来了解一下以强迫思维为主的强迫症儿童。

小泽的困扰

学校既是孩子学习的场所,也是孩子建立人际关系的地方。如果孩子的人际关系良好,那么他在学校的生活也会轻松愉快。但如果孩子在学校受到了校园欺凌,则可能导致严重的心理问题。今天我们就来共同学习如何应对及预防校园欺凌。

培养自律 对抗拖延

家长常常会觉得孩子做什么都很慢、很磨蹭,认为孩子自律性不好,所以忍不住去催促孩子。孩子则认为家长太过唠叨。慢慢地,亲子关系变得紧张,孩子也并没有因为家长的催促而变快。今天我们就来谈谈孩子的自律。