游泳训练比赛中运动员心理素质的影响因素分析

当前学者对游泳训练的研究始终停留在体能训练的基础上,重视运动员比赛技术的提升,而忽视了运动员心理素质的发展。人体的身体是存在极限的,长久的训练能够激发身体的潜力,但是到达一定程度时,身体的自我保护机制会限制运动员的素质提升。而在游泳训练的比赛过程中,心理素质同样重要,也是影响比赛成绩的重要因素。心理素质并非天生的,可以通过后天的培养,以心理暗示和训练的方法强化心理素质。本文首先对运动员的心理素质训练的影响因素进行分析,其次探究心理素质训练的原则和策略,以供参考。

第七届世界田径锦标赛200米跑运动项目技术特征分析

本文以2000年第七届世界田径锦标赛中男女200米跑的运动员为研究对象，对他们的快速摆动技术特征、体能分配技术特征、运动项目战术特征等方面进行分析和研究，希望能对200米跑项目的发展提供一些借鉴和帮助。

青少年游泳训练方法探究

随着游泳运动技术水平的不断发展和提高,以及人们对青少年生理机制的认识不断加深,科学的训练方法越来越受到重视。了解和掌握游泳训练方法对青少年提高身体素质、健全人格有着重要意义,基于此,通过对青少年游泳训练方法的研究,提出游泳训练方法从青少年兴趣出发,以科学训练为主,多种训练方法并存并强化基础体能训练,旨在为研究学者提供有价值的参考。

浅析背向滑步投掷铅球的重心变化

背向滑步投掷铅球,是铅球投掷方法之一,本文用文献资料法、逻辑分析法探讨背向滑步投掷铅球时重心的变化。研究结果表明铅球和身体的重心位移速度因人而异,身体重心位移速度最快的是过渡阶段,铅球重心位移速度最快的是铅球出手阶段。

高师院校田径训练中运动损伤的分析及其预防

采用文献资料法、专家访谈等研究方法对高师院校田径训练中运动损伤的形成原因进行逻辑上的梳理,提出预防运动损伤的有效措施及方法。

论铅球滑步支撑投与跳投的差异

本文针对支撑投和跳投两种不同的投掷技术进行研究对比,以哈尔滨体育学院铅球专修队运动员的投掷技术为研究对象,分析了两种投掷技术的差异性。针对不同的投掷技术,探索哪种对运动员成绩影响更大。本文主要运用文献资料法、调查法和比较分析法进行研究,对铅球滑步支撑投和跳投的投掷技术与动作结构进行比较和分析,通过比较分析得出,推铅球技术由于人体和铅球运行的距离短、速度快,对运动员的专项素质有很高要求。滑步支撑投需要运动员拥有更出色的力量、速度和协调性。跳投技术因铅球运行的距离短要求出手速度更快,使铅球在获得较高速度条件下,再通过最后用力动作给铅球最大加速,力求获得最好的出手速度。针对两种投掷技术的特点不同,可适用于不同专项素质水平的运动员,以达到提高成绩的目的。