国家游泳队科研保障系统的优化与完善研究

现代游泳训练的发展越来越依赖于科研保障,完善的科研保障是教练员和运动员进行科学化训练、不断提高运动水平的重要因素。经过多年的发展,我国游泳科研已初步建立了科研服务保障体系。但是在实际的运动训练实践中也发现还存在很多问题,因此队国家游泳队的科研保障体系进行优化和完善,对于备战2008年奥运会,不断提高我国竞技游泳运动水平具有重要的意义。国家队的科研保障体系在运作中还是存在以下的问题:1)科研与训练管理不协调;2)科研攻关能力不强;3)科研服务不够深入。根据存在的问题,在实践中采取了以下措施对国家队科研保障系统进行优化与完善:1)科研保障系统层次化、制度化;2)科研攻关实践化、联合化;3)科研服务个体化、专业化;4)科研经费投入的效率化。

我国高水平游泳运动员运动损伤特点

对 1999年全国游泳冠军赛和锦标赛的 18个省市代表队 12 0名高水平运动员的运动损伤进行全面、系统的调查研究。结果显示 :我国高水平游泳运动员的运动损伤患病率达 6 5 % ;女运动员患病率明显高于男运动员 ;运动员损伤多属于急性中度损伤 ;损伤多发生在冬训和赛前大负荷训练阶段 ;损伤好发部位为肩、腰、膝部 ,以肩袖损伤最多 ;受伤者多为具有 6～ 9年训练年限、运动等级达到健将级水平的 14～ 18岁的运动员 ;损伤的主要原因有超负荷和局部负荷过重、训练水平不够、生理机能或心理状态不良等。

我国优秀游泳运动员肩、膝关节损伤的调查研究

对 1999年全国游泳冠军赛和锦标赛的 18个代表队 12 0名优秀运动员的肩、膝关节损伤进行了调查研究。结果显示 ,我国优秀游泳运动员肩、膝关节损伤占运动损伤的 6 1.5 % ,且多为训练年限 6～ 9年的健将级以上的运动员 ;患急性肩关节损伤多是主项为自由泳、蝶泳或仰泳的运动员 ;患急性膝关节损伤则以主项为蛙泳的运动员较为常见。针对我国秀游泳运动员肩、膝关节损伤的原因 ,提出预防和治疗肩、膝关节损伤的建议。

竞技游泳运动员技术诊断与优化应用研究

对中国国家游泳队备战第29届奥运会重点运动员的游泳技术,运用竞技游泳运动员技术诊断和优化系统进行出发、途中游、转身技术等各环节的个性技术分析、诊断,提出对策,并在完善和提高技术的控制过程中,抓住影响运动员竞技的主要技术环节,循序渐进,使运动员在掌握符合当今游泳发展趋势技术的基础上,形成具有制胜的技术特长。

优秀游泳运动员赛前训练周期中VAT、CK、BU、Hb和T/C值的变化分析

目的:探讨赛前训练周期中优秀游泳运动员的无氧阈速率(VAT)、肌酸激酶(CK)、血清尿素(BU)、血红蛋白(Hb)和血清睾酮/血清皮质醇(T/C)比值变化的规律。方法:在13名优秀游泳运动员(男6名,女7名)为期三周的赛前训练期间,分别在赛前训练周期开始前、训练周期中第1周、训练周期中第2周、训练周期中第3周末测定VAT、CK、BU、Hb和T/C值。VAT测定采用递增负荷方式,安排200m×4自由泳递增负荷运动,4组负荷分别为个人最好成绩的85%、90%、95%和100%强度,组间间歇3分钟。结果:与赛前训练周期前相比,赛前训练第1周,运动员CK值和C值显著升高,女运动员的T/C值显著下降;赛前训练第2周,运动员CK、BU和C值显著升高,VAT、T和T/C值显著下降;赛前训练第3周,男运动员VAT和CK值显著下降,BU值显著升高,女运动员VAT、T和T/C值显著下降;赛前训练周期中,Hb值与赛前训练周期前相比无显著变化。结论:安排这种负荷方式的赛前训练周期,能对游泳运动员机体产生一定程度的刺激作用。通过调整训练,游泳运动员的机能水平得到恢复,表明赛前训练后运动员获得良好的机能状态。

游泳训练中最大摄氧量训练初探

1前言 徐妍玮2002年已经18岁,处在生长发育即将结束的阶段,其心肺功能的提高在发育上仍有一定的潜力.2004年的奥运会还有2年时间,有必要结合运动员的生长发育特点和比赛要求.采用心率、血乳酸、肌酸激酶、血尿素等指标对最大摄氧量训练进行训练监控,促进了徐妍玮有氧能力的提高,为亚运会创造了良好的竞技状态,并为备战2004奥运会奠定了基础.

游泳的训练和育才——从乐靖宜、蒋丞稷的成长谈起

通过实例,论述培育世界级游泳人才既要科学制订、严格执行训练计划,更要注重运用激发人格力量、挖掘精神潜力等手段,对运动员进行全面育才。训练和育才唇齿相依。

力量最关键——对我国优秀短距离游泳运动员力量训练的初步探讨

80年以来,先后有19名运动员(男12、女7人)在我们小组系统地进行了训练,(教练员陈运鹏,周明)其中有15人在12个单项中打破全国纪录和部分创造亚洲最好成绩(见表1)。在汉城第十届亚运会上,我们组有4名队员在单项和接力中获得金牌。从表1中可以看到。

优秀游泳运动员赛前高原训练期间个性化运动负荷及机能状态的研究

为进一步探讨高原训练期问负荷强度的把握和机能状态的监控，本文采用文献资料、跟踪监控、专家访谈等方法选取我国优秀游泳运动员史××为个案，对其赛前3周高原训练期间训练负荷特征及机能状态进行跟踪研究。结果：由高原强度课的血乳酸等指标的监控可知本次训练是逐渐增加负荷强度的大负荷训练。3周高原训练Hb、WBC、BUN等指标呈高一低一高的变化；CK逐周增加，尤其是在第2、3周时上升较高；皋酮（T）值高原末期较初期低。即优秀运动员在高原低氧环境进行大强度的负荷训练是可行的。

中外优秀女子短距离自由泳选手的技术分析

通过对2000年悉尼奥运会、2001年福冈世锦赛以及2001年广州9运会3次游泳比赛半决赛和决赛的分段成绩、前后程成绩差值、各主要技术参数(包括出发、转身、途中、划频、划幅、游速等)的比较,分析女子50m、100m、200m自由泳选手的技战术特点,了解我国选手与世界优秀选手的差距,明确赶超目标,寻找突破方向,为中国游泳今后的腾飞,为实现奥运战略目标,提供基本技术参数和参考意见。

对刘子歌备战第29届奥运会200m蝶泳技术攻关研究

对刘子歌备战第29届奥运会的蝶泳技术全面解析认为,刘子歌蝶泳属于呼吸配合时机好,上下起伏小,游进中减阻技术好的小波浪蝶泳技术,符合现代蝶泳技术发展趋势;身体、体能条件也是非常出色的,具备冲击世界最高水平的条件。在备战北京奥运会攻关期间,针对刘子歌技术将攻关研究分为两个阶段,通过对其出发转身的技术改进,于2008年绍兴冠军赛以2 min7 s76超越此前本人最好成绩2 s39并夺冠,获得奥运会200 m蝶泳的参赛资格;第2个阶段通过对其途中游抱水和推水技术的改进,最终在第29届奥运会上以2min4 s18的成绩夺取金牌并打破世界纪录,证明对其技术训练的研究和攻关,所提出的技术训练对策、方法有效。

科学技术是第一生产力与体育

1991年8月8日,中国体育科学学会为贯彻江泽民同志在中国科协“四大”上的讲话精神,在京召开“科学技术是第一生产力与体育”理论研讨会。从事体育理论研究、科研管理、运动训练等工作的20多位专家、学者与会。国家体委副主任、中国体育科学学会副理事长张彩珍主持会议。《体育报》、《科技日报》、中央人民广播电台对这次会议先后作了报道,摘播了张彩珍同志的录音和发言。本刊现将会议发言详细摘登如下:

第32届夏季奥运会延期对我国奥运备战工作的影响及其对策——在应对东京奥运会延期举办系列座谈会上的发言

一、新形势下我国奥运备战工作的新挑战受新型冠状病毒肺炎(corona virus disease 2019,COVID-19)疫情(以下简称“新冠肺炎疫情”)影响,第32届夏季奥运会推迟至2021年7月23日—8月8日举行,作为教练员,最先想到的是未来的几场大赛如何应对,奥运会、全运会、游泳世锦赛的训练应该如何妥善安排。奥运会延期的影响主要来自3个方面:一是训练方面,如何在1~2个月的时间内出现2个、甚至3个竞技状态高峰,既考验教练员的训练安排,也考验运动员的恢复和调动能力。

短距离自由泳运动员的多年训练及调控

科学地制定多年训练计划,是培养高水平运动员的必由之路。一般高水平运动员多年训练的全过程可划分为基础训练、专项提高、最佳竞技和保持竞技四个阶段。本文总结了庄泳、杨文意的训练实践,效果显著,实践证明有很强的科学性。

短距离自由泳运动员的训练——全年训练计划的制定与控制

本文以我国优秀短距离自由泳运动员庄泳的训练为例,探讨全年训练计划的制定与控制的特点,科学化程度较高,理论性较强。

关于混合泳训练的几种观点

本文对国内外游泳专家及优秀运动员关于混合泳训练的各种观点,按泳式安排、泳距安排、姿势转换能力、速度分配等四方面进行了综述分析后,提出了初步结论。

论短距离自由泳女子运动员的多年训练与调控

本文全面地论述了短距离自由泳女子运动员的多年训练特点和规律,并以杨文意、庄泳为例,生动地论述了在最佳竞技阶段怎样对运动员进行科学的训练调控。

在美国训练情况介绍

中国游泳协会派往美国的游泳队一行10人自1982年6月29日至8月20日在美国依阿华洲首府得梅因市,快锡克俱乐部里进行了历时50天(7.1——8.20)的训练。教练员是曾来我国讲学的两届三项奥运会金质奖章获得者,曾七次打破世界纪录的迈克·伯尔顿先生。全队同志在“冲出亚洲,争取亚运会上拿金牌”的雄心壮志鼓舞下,齐心协力,克服了生活上、训练上的一些实际困难。

对卡莱尔训练的队员身体机能反应的调查研究报告

澳大利亚教练卡莱尔夫妇1979年夏来我国讲学期间,对我国家游泳集训队的训练工作作了指导,其中男子长距离自由泳组7人,基本上是按照卡莱尔的计划来训练的,现将男子长距离自由泳组的训练量及身体机能反应情况总结如下: 一、运动量的一般情况卡莱尔在京训练共三周,实际训练日为18天(5月7日—5月25日),计32次课及2次测验性比赛。

中国游泳队 走下领奖台,一切从零开始

2010年11月13日至18日,第16届亚运会游泳比赛在广州进行。在本届亚运会上,中国游泳队共获得24金、16银和14铜,并创造了3项亚洲纪录、6项全国纪录,取得了中国队参加亚运会以来的最好成绩。在2009年游泳世锦赛之后,中国泳队再次创造了历史。虽然在亚运会上取得了较好的成绩,但是我们也清醒地认识到,游泳项目在我国还是落后项目,还存在很多不足,距离2012年伦敦奥运会的目标还有很大差距,通过本次大赛应该更清醒地看到我们存在的问题,并找到相应的对策。