基于SPOC混合式教学模式在体育教学中的创新研究与实践

21世纪是互联网信息化高速发展的时代,高校体育教学不可避免地也要顺应时代的发展。采用文献资料法、专家访谈法和经验总结等方法,对混合式体育教学模式进行研究,我校体育教学以TOPCARES-CDIO工程教育理念为指导,以体育俱乐部为依托,基于SPOC线下和实践相结合的立体化资源建议辅助,立足于"健康体育、快乐体育、终身体育",努力创新体育教学模式。

基于“翻转课堂”实现高校体育课堂教学互动的探究

随着教育信息化2.0时代的到来,传统高校体育教学在科技的不断创新和变革中得以重构,课堂教学方式更加关注大学生的互动交流和自主学习;课堂评价方式也变得更加多样化、多元化。基于此,通过对“翻转课堂”实现高校体育教学互动的研究,建设和创新高校体育翻转课堂教学模式,寻求智慧化高校体育课堂教学实践路径,以此来激发大学生参与体育锻炼和学习的积极性和主动性,并满足大学生个性化发展需求。

运动处方对减少网球教学和训练中运动损伤的效果分析

了解运动处方对减少网球教学和训练中运动损伤的作用,指导网球教学和训练中合理应用。把学校132名网球选修课学生分为实验班和对照班,16周后进行问卷调查,对其结果进行统计分析。结果:实验班的网球肘、肩关节、膝关节和腰部损伤均低于对照班,差异有统计学意义(P<0.01),其中网球肘是出现频率最高的运动损伤。结论:运动处方能有效地降低网球教学和训练中运动损伤的发生率,在教学和训练中应重视运动处方的应用,减少运动损伤发生,提高学生身体素质,达到强身健体的目的。

高校网球教学中SAQ训练法的应用探索——以灵敏素质的干预效果为例

在高校体育训练教学中,各种新颖的教学与训练方法层出不穷。SAQ训练作为一种新兴的训练方法,近年来被越来越多地应用到各个体育项目训练中,且效果相对比较明显。但是在高校网球教学中开展SAQ训练的却相对较少。本研究以SAQ训练为教学实验手段探究其在网球教学中对大学生灵敏素质的影响效果。通过实验来研究和验证SAQ训练法的有效性,分析SAQ训练法与传统训练方法之间的差异因素,提出建设性的改进意见。

不同间歇时间小场地比赛法对U17校园男子足球运动员体能影响的实验研究

为运用文献资料法、实验法等方法讨论不同间歇时间小场地比赛法对U17校园男子足球运动员体能影响,通过德尔菲法选取与U17校园足球运动员高度相关的9项测试指标,得出:恒定和递减间歇时间小场地比赛训练方法对于提升U17校园足球男子运动员的速度素质、力量素质、柔韧素质、灵敏素质和耐力素质效果均较为显著,P值均小于0.05,其中小场地比赛结合递减间歇时间训练法在提升速度素质、力量素质和耐力素质方面效果更佳。