运用心理学的基本知识加强体育教学的直观性

运动心理学是近几十年来从心理学发展而来的一门学科。总的对象是研究人体在运动条件下,心理发生和发展的规律。目前随着现代体育运动的迅速发展,这门学科在国外许多国家里越来越受重视并被广泛用于体育运动实践,因而得到不断地发展。全国解放后,在党的关怀下,我国也在运动心理学方面做了不少研究工作,并且曾在体育教学、运动训练以及体育竞赛中发挥了积极的作用。文化大革命开始以来,林彪、“四人帮”为了篡夺党和国家最高领导权,推行封建法西斯专政,疯狂实行愚民政策。

标枪出手初速度分析

目前,国内外对标枪运动的动力学诸因素:投掷力、投掷角度、标枪仰角、出手高度、介质阻力等进行了广泛的研究,它们对标枪运动的发展是很有益的。影响标枪远度的决定因素是标枪出手速度,这个问题早已被大家所认识。但是,如何提高出手初速度呢?必须对初速度的产生、形成、性质和条件作深入的分析和研究,掌握其运动规律,选择合理的训练方法,以期达到更好的训练效果。

多分量压电晶体生物力学测力平台的研制与应用

研究运动技术的生物力学问题和对运动员特别是高级运动员进行运动技术诊断,不仅需要有测试运动学参数的手段,更需要有测试动力学参数的手段,以定量地记录运动过程不同瞬态的力值、时值及冲量、转矩等,从而在总结运动技术的生物力学特征和规律的基础上,可以找出具体运动员运动素质和运动技术的缺欠,为改善运动训练、提高运动成绩提供科学依据。

思想意志品质的培养和训练

思想品质的培养思想品质的培养是以青年人为对象,它是教育工作的一项重要任务。培养运动员必须坚持对运动员进行严格要求。必要时可以采取惩罚的教育方法,具体地说就是采用批评、集体的谴责以及停止参加训练和比赛等方法。严格要求是一方面,同时也不要忽视表扬。针对运动水平低的运动员给予表扬也是十分重要的。对运动员所采用的这些强而有力的教育手段,必须注意灵活运用。但不要过分地表扬。否则,运动员就会在青年时期由于表扬而骄傲自满,无意之中变得高傲起来。心理训练心理训练与身体素质、技术以及战术训练相比较具有相当重要的意义。运动员由于缺乏心理训练,往往不能充分发挥自己的技术技能,不能获得更高的训练效果。

投掷运动的效率

古代《日本书纪》中记载着“投掷棍棒”这样的话。说明投掷运动在人类发展中,早已得到重视。但要追朔它的起源,投掷运动还是在人类进化中,能够直立走路,手脚分工之后而产生的。象“投掷棍棒”这样的运动形式,现代人在日常生活和劳动中使用的极少,几乎看不到。但投掷运动做为人们的基本运动形式,同跑、跳一样是不可缺少的。反复进行投掷练习,可增进骨骼、肌肉活动,促使骨骼坚实,肌肉粗壮,从而提高人们参加投掷活动的积极性。鉴于投掷运动对人体的功效。

大学生短跑课尿蛋白的分析

由于运动,使尿中蛋白质增多,叫做运动性尿蛋白。关于运动性尿蛋白的机制。目前解释不一:有的认为过多的乳酸,会减少蛋白质分子的体积,使蛋白质容易渗透滤过器的缘故;也有人认为肌肉活动时,肾血管收缩,引起肾缺血、缺氧和乳酸增加,改变了肾通性。由于尿蛋白的测定方法简便易行,在运动训练中,常用做评定运动量和强度大小的生化依据。但是在学校体育课,目前国内外文献提供很少。本文通过短跑课尿蛋白的观察,了解短跑课对学生机体影响及尿蛋白出现规律,为进一步研究学校体育课的运动量,提供生化方面的依据。研究的对象和方法研究的对象是我院七九级的学生,入校后第二学期的短跑课。

投兰训练的生物力学基础

投兰包含着人体动运的多种规律,其中生理的力学的内容是起决定作用的因素。掌握人体生物力学规律,才能帮助我们理解投篮训练的基本规律,从而指导投篮训练实践,推动篮球运动的不断发展。投篮的种类繁多,手法各不相同,在实际运用中变化多端,对各式各样的投篮均进行生物力学的分析是一种庞杂的劳动。