大连残疾人冬泳发展之路

残疾人是社会的重要组成部分，是社会和家庭稳定的重要因素。组织残疾人冬泳健身，利国利民，意义重大。但是，残疾人的现实又决定了残疾人走出家门，融入大海是非常困难的。实现残疾人融入大海的愿望，是各级冬泳组织的责任，是建立和谐社会的需要。

初探冬泳之奥秘

游泳是比较普及的全民健身运动项目，冬泳深受冬泳人的喜爱。尤其在大海里冬泳，令人更加心旷神怡，增强毅力，身体强壮，精神高昂。本文根据我的亲身体验，对冬泳运动做一个初步的探讨，用数学曲线描绘冬泳时间和温度的关系，简述冬泳的奥秘和益处。以期能提高国人对冬泳运动的认识，更广泛地普及和推动冬泳运动，让更多人充分利用大连海域的优势，强身健体，延年益寿。

加强冬泳组织管理 推动基层冬泳健康发展

黑石礁冬泳队是大连市冬泳协会基础最扎实、工作最得力的一支基层冬泳队，组队十多年来。没出现过一起冬泳伤害事故，各项活动有序开展，冬泳队伍不断壮大，这要得益于严格的组织管理和人性化的服务。本文以三个“建立”，即建立一个强有力的领导班子、建立一套务实有效的制度规定、建立一支德高技精的救生队伍入题，畅谈加强冬泳组织管理的体会和做法。