运动营养补充剂改善体能状况的应用研究进展

运动营养补充剂是指具有改善人体运动表现、提升体能素质的营养补充剂。合理使用运动营养补充剂,对健身者、职业运动员及军人等具有高体能需求人群的体能与运动表现产生积极的促进作用。本文综述了近年来运动营养补充剂改善体能的应用研究,以期为高体能消耗的人群选择合适的运动营养补充剂提供参考。