“六段运动”对提高人体心肺功能和有氧能力效果的观察

对１４名中年女性受试者坚持两个月（每天１５ｍｉｎ）六段运动锻炼前后心肺机能和有氧能力进行了测试。结果显示，经两个月锻炼后，受试者肺活量及其指数较锻炼前增大，ＰＷＣ１３０和氧脉搏提高。

运动训练与肌酸激酶研究进展

采用文献资料分析法，综述了近４０年来国内外对肌酸激酶研究的成果和运动训练对血清肌酸激酶活力变化影响的各种因素。研究证明，无论是大强度还是低强度的运动训练，都会使血清中肌酸激酶活性不同程度增高。由于细胞和血液中肌酸激酶的数量差异特别大。

青少年习武健身的生理生化学研究

对２６名习武青少年进行了６０ｓ奋力蹬车测定和自选拳术演练强度测定。结果表明，自选拳术演练主要以无氧酵解供能；６０ｓ奋力蹬车与自选拳术演练相比，可获得更大血乳酸值，其功率变化可作为提高无氧耐力的辅助训练方法与评价标准。

服用益生菌粉8周长跑运动员耐疲劳能力实验研究

对天津体育学院高水平运动队运动员服用益生菌粉(8周)前后完成疲劳运动后生理生化指标的观察结果表明:益生菌对增强田径运动员的抗疲劳能力具有促进作用,此种作用可能与其降低体内血尿素的浓度有关。

健身锻炼对老年人血栓素B_2和6-酮-前列腺素的影响

对３６名长期坚持锻炼的老年男性受试者进行了血栓素Ｂ２（ＴＸＢ２）和６－Ｋ－ＰＧＦ１ａ血浆含量的放射免疫法测定。结果表明，长期坚持健身锻炼的各组老年受试者，血浆６－Ｋ－ＰＧＦ１ａ／ＴＫＢ２水平及６－Ｋ－ＰＧＦ１ａ比值均较不参加体育锻炼的对照组明显升高（Ｐ＜０．０５）。表明长期坚持健身锻炼，对于预防老年人多发的动脉内血栓形成所造成的心。

习太极拳老人骨健康状况的多年追踪研究

采用同位素及生理生化的方法连续多年追踪研究了从事太极拳运动对老人骨矿物质、骨密度、钙磷代谢的影响。研究表明 :长期从事太极拳运动 ,可对骨骼肌肉运动系统形成良性刺激 ,可有效地减少体内骨矿物质的自然丢失 ,使骨密度多年保持稳定 ,并有效调节骨钙——血钙之间的动态平衡。

评定有氧工作能力指标的探讨

对不同训练水平、不同性别的６０名受试者进行了摄氧量、心率及氧脉搏的测定，其目的是通过比较优选评定有氧工作能力的指标。结果显示：在此方面，由于公斤体重的氧脉搏可同时消除体重和心率等因素的影响，故它比最大摄氧量更为客观。

耐力训练对安静状态和短时渐增负荷下血清氨基酸影响的研究

通过测定普通学生和长泳运动员安静状态和短时渐增负荷下血清氨基酸后发现：长泳运动员安静时血清氨基酸水平高于普通学生；与有氧供能过程中关键酶活性密切相关的丝氨酸和甘氨酸水平明显高于普通学生；短时渐增负荷下，长泳运动员较之普通学生存在更为活跃的支链氨基酸－丙氨酸－葡萄糖循环活动。结果提示，安静状态和短时渐增负荷下，某些氨基酸代谢活动对长期耐力训练有适应性改变。

游泳训练对血尿素氮和血清氨基酸影响的研究

通过测定10名长泳运动员以80％强度训练2小时后的血尿素氮和血清氨基酸水平,发现长时间训练使组织蛋白净降解和氨基酸的利用活动加强;有关支链氨基酸—丙氨酸循环活动特征不明显,但显示色氨酸作为合丙氨酸氮源的参与糖异生代谢的可能性;与有氧过程中关键酶生成量有关的丝氨酸和甘氨酸的利用明显加强。上述结果提示,蛋白质代谢对专项游泳训练产生适应性反应。