柔道在公安民警中的运用初探

本文从:(一)柔道在公安民警中运用的意义;(二)柔道项目特点;(三)公安民警练习柔道的可行性三个方面进行了简述。

浅谈青少年游泳运动员的运动训练

我国青少年业余游泳运动员的年龄段在7-15岁,这一时期的青少年处于身体成长发育期,为了完成这一年龄段的运动员由起始状态向目标状态的转移--运动训练的根本任务,作为教练员,除了制定系统科学的运动训练计划,还要充分了解每一位运动员现有各方面的状况。一方面进行促进身体发育的训练,另一方面进行积极全面的身体训练,为将来深入的运动技术训练创造条件。