邪门的餐后血糖

糖友马先生是笔者的一位老患者了,隔段时间就复诊,血糖控制得也一直不错。没想到,节后马先生见到笔者,第一句话就是:“主任,太邪门了,我的餐后血糖突然高得不像话。”说完给笔者指了指红笔标注的一个记录,昨晚的餐后2小时血糖16.4mmol/L。笔者仔细询问他昨晩的用药情况。马先生回答说:昨晚跟平常用的药一样,8单位胰岛素,1片拜唐苹,1片二甲双胍。因为有点冷,晚餐后没出去运动,在家拖了地,做了两遍广播体操,还出汗了,休息-会儿后测了餐后2小时血糖。

糖尿病12345饮食歌诀

饮食是困扰广大糖友的一个非常重要的问题。俗话说:“民以食为天”。很多糖友说:“我得了糖尿病以后,这个食物不能吃,那个食物也不能吃,我的天都塌了,活着真没劲。”其实,糖友大可不必这么悲观,更不要这么焦虑与紧张。糖尿病患者只要科学饮食,同样能够像健康人一样享受健康美味。这里介绍一个好学、好用和好记的饮食方法——糖尿病饮食歌诀12345,让糖友一听就懂、一学就会、一用就灵。

中式快餐只吃个半饱,为啥餐后血糖就升高了

张女士刚退休,体检发现了糖尿病。她是一位非常认真的人,谨遵医嘱,科学饮食,适当运动,按时监测,每天就吃一片二甲双胍缓释片,空腹血糖控制在5.0〜6.0mmol/L,餐后血糖控制在6.0〜7.0mmol/L,非常棒。某天中午,张女士在外边吃了顿中式快餐,就要了一份香菇炖鸡块套餐(有香菇、鸡肉、米饭、一点点圆白菜,还有一小碗鸡蛋汤)。

黑脖子的胖妞妞距离糖尿病就差一步了

前两天,护士小英跑到我的门诊,一脸焦虑地跟我说:“主任,前段时间我发现我家胖妞妞脖子特别黑,怎么洗也洗不干净,而且腋下和腹股沟也黑,不光黑,还粗糙不平,摸着就像冬天手皴了那种感觉。最近带她到儿童医院检查,查了糖耐量和胰岛素释放试验,结果出来后,医生诊断我们孩子是黑棘皮病,还说我们已经是糖尿病前期了,让我赶紧给孩子减肥,否则这孩子很快就会得糖尿病,您说有这么严重吗?”

不吃碳水化合物真的能控制好血糖吗

现在流行一些特殊的饮食方法,比如生酮饮食,通过减少碳水化合物甚至不摄入碳水化合物的方法来控制体重和血糖,这种方法真的适合所有糖尿病患者吗?

牛奶、酸奶和脱脂奶,究竟喝哪种奶更好

牛奶富含优质蛋白、多种维生素和矿物质,有利于人体吸收的钙,是补钙的佳品。糖尿病患者如果没有严重的乳糖不耐受或过敏,应该保证每天喝一袋牛奶。

糖化血红蛋白小议

血液中的红细胞主要作用是输送氧气到全身的细胞、组织和脏器,它之所以能够输送氧气,是因为有一个能够运输氧气的特殊载体--血红蛋白。这个能干的美眉血红蛋白,随着血液在人体畅游的同时,努力地为人体工作着,在这个过程中,有可能遇到她心仪的、同样能干的帅哥--血糖,它们俩一旦相遇、相知相爱,就会发生不可逆的化学反应,牵手走入婚姻的殿堂。

出门旅行,美味怎么吃最合适

有糖友问,我们糖尿病患者出去旅游的时候,经常会遇到吃的困惑,一不小心就吃多了。而且各地都有自己的风味小吃,各种美味每个尝一点儿,血糖就尝上去了。您能不能告诉我们,糖友旅行的时候应该如何吃才能既享受美味,还不让血糖飙升。

糖尿病20年,突然消瘦为哪般

门诊护士小邢今天来找我:“主任,我父亲患糖尿病20多年了,最近给我打电话说瘦得特别厉害,不到3个月,体重减轻了10千克,您看他是不是糖尿病加重了呀?该咋办呢?”