老年性膝腿疼的家庭疗法

老年人膝腿疼大多属于原发性骨性关节炎，在日常生活中宜进行关节功能锻炼，免去常年吃药、消费的麻烦。

察“便”观色明病由

对大便的观察与抽血化验一样，是了解身体状况的有效方法。因为粪便是消化系统的一面镜子，能反映出所患疾病的特点。为了及早发现病因，特别是直肠疾病，您在大便后不妨回头看一看。