冰上运动文化及其价值

就冰上运动内涵、世界冰上运动文化史略、中国冰上运动文化史略和现代人的冰上运动文化生活等方面,论述了冰上运动文化是人类创造活动的成果,是人类文化的结晶,它集聚着人类在冰面上争夺活动自由权的智慧,并将随着人类历史进程而发展,人类将创造出更加灿烂的文化成果。指出了冰上运动具有健身、观赏、竞技、商品和宣传等价值。

青少年速滑运动员力量训练探讨

依据哈市中专及业余体校和体育院校的专家教练进行访问座谈、调查，优化出青少年速滑运动员力量训练的手段与方法。研究表明正确掌握青少年身体生长发育规律和生理特征，抓住其力量素质的敏感期打好基础训练并具体提出力量素质训练注意事项为青少年速滑运动员的力量训练提供参考，有效提高速滑运动员的运动成绩。