上体育课

上课前要做一些热身运动,防止运动时关节扭伤、肌肉及韧带拉伤。上体育课要穿运动服和运动鞋,不要穿皮鞋,课前要检查鞋带是否系紧。上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。不要佩戴胸针、耳环、发卡,以及各种金属或者玻璃的装饰物。患有近视的同学,尽量不要戴眼镜上体育课。要留心并小心使用体育场上的各种器械,不要使用已经损坏的器械。不要随意表演高难度动作,以免发生危险。

安全使用煤气

小朋友最好不要使用煤气，但是以下的安全常识你们要记在心中，万一爸爸妈妈忘了，可以提醒他们哦。使用煤气时，打开窗户或排气扇，防止煤气中毒。使用煤气后，关闭气阀是良好的习惯。点燃的煤炉、酒精炉、木炭、蜡烛等易燃易爆物品要远离煤气罐或煤气管道。如果发现煤气不足，摇晃煤气罐是危险行为，有可能会漏气、着火或爆炸。如果闻到有煤气的臭味，要及时关闭阀门，告诉煤气公司，有可能是煤气泄漏。

突发地震

突发地震时,不要往阳台、楼道、电梯跑,也不要盲目跳楼逃生。 应远离门窗和外墙,迅速躲进厨房、卫生间或者储藏室,也可以躲避到结实的桌子、床、家具旁边,或墙根、墙角等处,蹲下,抱头。身处平房时如果正在门边,可立刻跑到院子外的空地上,蹲下,抱头。

喝水时

不要饮用井水、河水、溪水以及家里的自来水等生水，也不要饮用没有煮沸的自来水，因为这些水中含有很多杂质以及细菌、病毒和寄生虫。不能饮用反复烧开的水，因为水反复烧会产生亚硝酸盐，亚硝酸盐是一种致癌物质。最好饮用温开水，过烫的水会破坏食道黏膜，凉水则会引起肠胃不适甚至腹泻。要养成定时饮水的习惯，不要等口渴再去喝，因为口渴表示人体水分已失去平衡，是人体细胞脱水到一定程度，中枢神经发出要求补充水分的信号。

同学得了传染病

不要歧视患病同学,但在同学病发期间要避免与其接触,以免被传染;接触时要保持距离,戴上口罩. 避免接触患者的唾液、呕吐物、粪便、血液及伤口的分泌物,避免接触患者使用过的学习物品和生活用品,以防交叉感染.

食物呛入气管

口中含有食物的时候,不要说笑、哭闹,以防食物呛入气管.不要把小东西放在口内玩,改正口内含物的不良习惯.如果不慎导致一些小异物如米粒呛入气管,可迅速闭上嘴巴,并用力用鼻子呼气,在呼气的冲力下,将米粒冲出来;也可低下头用力咳嗽,让人帮忙拍击背部,让异物随气流排出.

异物进入眼睛

如果是普通异物进入眼睛,可闭眼休息片刻,待眼泪大量分泌,再睁开眼睛眨动,或者轻提上眼皮,使异物随眼泪流出来。如果泪水不能将异物冲出,可准备一盆干净的水,轻轻闭上双眼,将面部浸入脸盆中,双眼在水中眨几下,这样会把眼内异物冲出。如果是化学物品,如烧碱、硫酸等进入眼睛,须在第一时间找到水源,迅速冲洗,尽量冲洗干净,然后及时就医。

交朋友

如果别人随便摸你的身体,你要这样做：1.用图画或文字记录下来,虽然你不想回忆那些痛苦的经历,但把发生的事情记清楚,对惩罚坏人很有帮助.2.坦白地告诉爸爸妈妈后,到心理咨询机构和老师聊聊.心理咨询师也会像爸爸妈妈一样倾听你的故事.3.和爸爸妈妈、心理咨询师谈话时,如果不想说出来,就用玩偶表达自己想说的话.

到大自然中实践

走出教室,到大自然中参加实践活动,心情好极了!实践活动时,几位老师要照顾很多小朋友,一定要听老师的安排,遵守安全约定.在户外玩可能会丢东西,重要的东西最好放在家里.而且带很多东西背包也重,只带必需的物品就可以了.

和同学发生纠纷

在学校应该团结同学,不要为了小事情互相争吵或拉帮结派;一旦遇到矛盾,一定要冷静,彼此要勇于道歉,学会宽容、谅解。如果发生矛盾,自己无法解决,应向老师求助。不要给同学起绰号,不打人,不骂人,不欺负弱小。发现同学斗殴,不要围观,要远离,以免被误伤,更不能参与打架,应及时报告老师。

乘坐公共汽车出门

等车时,公共汽车要到站了,不要跑到车前,等公共汽车停稳后再上车。下车的时候要看看公共汽车和车站之间有没有摩托车和自行车经过。公共汽车经常要停车,在车里玩耍或跑动都很危险,应该在座位上或紧握扶手。下车后过马路的时候,一定要等公共汽车离开后,再穿过人行横道。

使用蚊香

点燃的蚊香要放在固定的金属架上,不能放在容易燃烧的物体上,也不能放在窗台或不稳固的物体上,以免被风吹落或倒落在容易燃烧的物体上。点燃的蚊香要远离蚊帐、窗帘、被单、衣服等可燃物,应与家具保持一定的距离,以免引起火灾。不需要蚊香时,应该立即将它熄灭。

上实验课

不要乱挪乱动实验室里摆放的物品,更不要私自把它们带出实验室. 不要随意触摸和打开各种试剂,不要随意混合和泼洒,也不要用舌头舔尝,以防中毒.

在教室里

不要在教室里追逐、打闹、做运动和游戏,防止磕碰受伤. 不要拿教室里的劳动工具打闹,不要在教室里玩弹弓、玩具刀枪等危险玩具,防止伤人.

乘电动扶梯

绎站在阶梯上的黄线内侧,手握扶手.电动扶梯可能会因为故障突然停下,一定要抓紧扶手.绎不要让鞋子、鞋带、衣服夹到电动扶梯的缝隙中.绎不要在电动扶梯上来回上下、打闹玩耍,也不要把身体倚靠在扶手上.把手或头伸到扶手外非常危险,可能会撞到上面的东西,或者夹到手.

迷路了

玩得太着迷,不知什么时候爸爸妈妈不见了.这时候不要哭,想一想和爸爸妈妈的约定,就一定能找到爸爸妈妈.不能为了找爸爸妈妈四处乱跑,这样很容易错过回来找自己的爸爸妈妈.

下课了,别拥挤

下课铃一响,不要一下子涌出教室。再着急,也要按秩序靠右随着人流往前走。绎使劲往前挤,不仅不文明,还很容易撞到前面的同学。如果在楼梯间,有可能会引发踩踏事故。绎楼道是老师和同学们同行的地方,如果在楼道追逐、打闹、运动、游戏,很容易误伤他人。绎楼梯扶手不是滑梯,摔伤了疼的是自己。看见其他同学在玩耍,你也应该提醒他/她安全第一。

有人跟踪

如果发现自己被跟踪了,千万不要着急.这时,你要加快步伐,甩掉跟踪你的人.独自外出的时候,尽量不要走人少、黑暗的道路.

在停车场

停车场和汽车来来往往的马路没什么区别,也许会从某个地方突然冒出一辆车,要小心.

陌生人靠近时

如果陌生人请求帮助,就请他找大人帮忙.即使他说要给你好吃的、好玩的,你也不能跟着走.