自由式摔跤连贯技术的训练方法及应用

连贯技术是自由式摔跤比赛重要的得分方法之一，本文从自由式摔跤的基本形式要求出发，对自由式连贯技术的训练方法和手段进行了阐述，为广大摔跤运动员如何进行训练并掌握这一技术，提供参考。

摔跤队员训练受伤原因分析

摔跤运动,大强度训练形成运动性疲劳而造成损伤现象较普遍。如技术动作不合理则会造成运动损伤。赛前训练、减体重运动员、准备活动不充分等情况下易造成损伤。本文对摔跤运动比较容易引起膝、腰、肘三个部位的受伤原因进行分析探讨。