安徽合肥青少年田径训练损伤的现状及预防研究

运动员在体育生涯中运动损伤的发生是经常可见的,究其原因,竞技运动需要运动员不断地突破自己身体的极限来获取更高的竞技成绩。田径运动被称为“运动之母”,它是世界上最受欢迎的运动之一,也是历史最悠久的运动。田径、游泳和射击被认为是三大金牌项目,也是奥运金牌最多的项目。本文通过对安徽合肥青少年田径训练损伤特点的研究,找到导致运动损伤的因素,并提出相关的预防措施。

青少年跳远运动员的助跑训练

本文中笔者通过对国内外优秀跳远运动员的技术数据进行分析和比较,发现本组训练青少年跳远运动员在训练过程中普遍存在速度水平较低和助跑绝对速度利用率偏低的问题。关于解决方案,提出在日常训练中,应着重提高青少年跳远运动员速度训练,特别是提高运动员的加速能力,改善跳远助跑节奏,重视跳远助跑训练与跳远完整技术训练的结合。

浅谈业余体育训练游泳项目的选材和梯队建设

随着时代的快速发展,体育事业的发展也受到了越来越多人的重视,传统体育人才培养方式所暴露出的问题也越来越多。在这种背景下,要想培养出更多优秀的游泳项目人才,我国必须转变自身的人才培养观念,明确认识到业余体育训练的重要价值,这样才可以更为科学合理的完成人才选拔工作,为我国体育事业的发展提供更有力的支持和保障。鉴于这种情况,本文首先简单介绍了业余体育训练游泳项目选材工作展开需要注意的问题,然后提出了几点梯队建设建议。