浅谈现代青少年摔跤运动员的基础训练

在现代市场经济下,如何抓好青少年摔跤运动员的基础训练。用什么样的方法和手段能更有效地训练和引导运动员,使运动员在运动成绩上能稳定地提高和保持,为以后进行更大强度地训练打下坚实的基础。本文通过查阅有关资料和结合自己多年从事基础训练和教学经验,从基础训练内容上,训练方法上和大家进行分析和探讨。