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长拳、太极拳和健身气功 被引量:1
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作者 方尚坤 《体育科技文献通报》 2017年第6期150-152,共3页
本文主要阐述了作者习武的一些切身体会,针对当前社会武术健身存在的一些问题,厘清习武之路,辨识健身内容,权衡先后与轻重,希望习武之人少走弯路,科学健身。
关键词 长拳 太极拳 健身气功 层次性
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