浅谈意拳心法

神游物外,力在自然。形似有无,意含宇宙。(姚宗勋句)当年,姚宗勋先生在王芗斋先生创立"意拳"的基础上,用毕生心血发展了意拳理论和意拳体系。这是他老人家用精辟的语言,从宇宙生命的高度概括了意拳心法。

习拳明理学做人

自1992年拜于恩师姚承光门下习练意拳至今将近20年了,我习武最大的收获就是能在茫茫人海中认识了师父并且一直跟随他到现在,我不仅有了强壮的身体能保护自己,也在练拳的时候懂得了做人的道理。

科学系统的训练是意拳的生命

时光荏苒,转眼间从师父姚承光先生学习意拳已经到了第十六个年头,在随师父习拳的日子里,耳濡目染,从一个拳学的一无所知到现在对意拳这一科学系统的拳学也算有了自己细微的体认。