正念减压联合八段锦训练对永久性肠造口患者正念水平、睡眠质量及心理健康状况的影响

目的 研究正念减压(mindfulness-based stress reduction,MBSR)联合八段锦训练对永久性肠造口患者正念水平、睡眠质量及心理健康状况的干预效果。方法 根据纳入和排除标准选取山东第一医科大学附属肿瘤医院2021年1月至2022年1月收治的Miles造口术后患者120例,随机分为干预组(n=60)和对照组(n=60)。对照组给予常规治疗方案,干预组在对照组的基础上再进行8周的MBSR联合八段锦训练。2组均使用匹兹堡睡眠质量指数量表(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)、正念注意觉知量表(mindful attention awareness scale, MAAS)及简易心理困扰状况评定量表(Kessler psychological distress scale-10,K10)对患者的正念水平、睡眠质量及心理健康状况进行测评。结果 干预前两组间的社会人口学和临床指标差异无统计学意义;干预结束后,干预组PSQI中睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能障碍6个维度评分及总分显著低于对照组,差异有统计学意义(t=-12.042,-12.023,-10.722,-9.634,-5.105,-5.339,-14.972;P <0.001);MAAS评分高于对照组,差异有统计学意义(t=10.141,P <0.001);K10总分及焦虑、抑郁分维度评分均低于对照组(t=-16.550,-17.699,-20.508;P <0.001)。结结论 MBSR联合八段锦训练可有效改善永久性肠造口患者正念水平、睡眠质量及心理健康状况,为临床干预促进永久性肠造口患者术后康复提供参考。