高中英语教师如何克服焦虑

教师在教学和工作中产生焦虑心理不仅影响其教学效果,而且直接影响学生的学习效果。高中教师存在焦虑心理是一种普遍现象。因此,如何帮助教师克服焦虑心理成为一个重要问题。一、什么是焦虑焦虑作为一种常见的心理失调问题,是指一个人对现实和未来的焦急、忧虑和惧怕。过度焦虑不仅会影响身心健康,而且会降低自信心,并且使人在工作中产生倦怠心理,降低工作效率。焦虑主要有以下几种:自我焦虑(应变能力低,不愿与人合作)。

金桂花开的时候

老屋的门前，街前的拐角，一棵桂花树长得枝繁叶茂，每当桂花飘香时，小小的花朵藏在绿叶间，我仿佛又看到了奶奶那慈祥的笑脸……在我两岁时，奶奶生病了。为了让奶奶安心养病，爸爸妈妈商量，把我送到乡下姥姥家。没有我的日子里，奶奶变得孤单寂寞，爷爷买回一些花草，把小院栽种得满满的，好让奶奶在侍弄花草中忘记病痛。

基因重组的类型

基因重组是遗传的基本现象，无论真核生物还是细菌、病毒都存在基因重组现象。本文详细介绍了细菌、病毒和真核生物的基因重组类型。