身体素质练习时减少运动损伤的策略

1思想重视是关键体育教师要加强自身体育教学专业思想认识，热爱本专业，热爱学生，具有较强的责任心，对每节课的身体素质练习要备好课，对其组织方法、练习手段、形式、运动量和强度、保护、帮助措施、准备活动和放松活动都尽可能与学生实际相符合，从而减少运动损伤现象的发生。