心理放松在中学体育课结束部分的应用

随机抽取高三40名学生分为实验组、对照组(每组各20名),分别上运动量相同的体育课,开始部分与基本部分内容相同。实验组在结束部分3分钟的放松活动中进行2分钟的心理放松,对照组做常规放松活动。整理活动后及课后5分钟,两组之间心率平均数有显著差异,实验组基本降至安静状态。问卷调查知实验组被试精力充沛,疲劳反应小,对照组相反。心理放松可在1分钟身体放松结束后进行。文中介绍了心理放松的方法。

珍惜机遇 加速股份制改造

经省体改委批准,山东省汽车销售集团总公司被列入山东省首批股份制试点企业。该公司主要从事汽车、摩托车及其配件经营,同时兼营机电产品、金属材料、化工原料、建筑材料、轻工产品、五金交电、日用百货、农副土特产品、食品、汽车出租、维修业和房地产业等。 为了适应社会主义市场经济发展的要求,去年初,以该公司为核心,组成了由220余家企业参加的跨行业、跨部门、跨地区的,集生产、销售、服务于一体的企业群体。其中由公司控股的六个联营公司为紧密层企业;公司向全国14家汽车生产厂商参股的企业为半紧密层;公司与之建立联营关系的208家销售网点为松散层。1992年全集团销售汽车 6.85万辆,占全省销售总量的68％。其中总公司销售汽车12000辆,销售额达9.2亿元,实现利税2369万元,连续三年跻身于全国500家大型服务企业之中。1990年名列第97位;1991年全国物资企业排名第83位;1992年又跃居全国物资流通“百强企业”第53位,在全省同行业中居第一位。 为加快股份制改组工作,防止出现“夹生饭”和工作走弯路,该公司采取了分步实施的步骤,并在理顺产权关系,提高资产支作效率方面,积极探索,不断改进,取得了经验。发展社会主义市场经济,一个重要前提就是要求产权关系的明晰化,股份制改造,经营机制的转换。