武术运动中膝关节损伤的生理学及生物力学分析

武术套路中动作间动静、快慢变换频繁，步型转换非常多而且武术运动几乎都是在半马步状态下膝屈曲130°-150°进行训练，使膝关节很容易受伤。本文运用运动解剖学、运动生物力学的知识，分析膝关节的受伤原因，提出预防措施，从而为武术训练提供理论指导。

穴位自我按摩消除中学生脑疲劳的实验研究

中学生由于学习负担过重,如学习的难度大,作业的数量多,连续学习的时间过长,加上不注意锻炼身体,就会出现脑疲劳.早期脑疲劳出现后,表现为情绪不安,做一些与学习无关的事.显著疲劳出现后,表现为打呵欠和瞌睡.疲劳的出现还可以使注意、理解、记忆、分析等能力下降,学习效率减低.如果长期疲劳可能发展为过劳而成为病态.过劳的表现为面色苍白,有时手颤,反应迟钝,作业能力和学习成绩下降,睡眠紊乱等.