当绘画治疗遇上隐喻治疗——一组适合儿童青少年的结构化心理辅导方法及应用

绘画治疗使用艺术媒材实现对情绪的表达、自我的探索和行为的调控,而隐喻治疗则通过打比方在来访者的内心植入积极的暗示和信念,从而促进心理反思和建设能力的提升。用艺术的方式来呈现隐喻中的比方,不仅能带动来访者思维的运作,也能给来访者提供更加立体的感官体验,让这个“比方”更加真实和有效力。本文结合咨询实务经验,探讨将两者有效结合起来的几个结构化方法,旨在为心理健康教育专业工作者提供方法上的实务参考。

发掘“心”资源,为自己配制一份“心灵抗疫特效药”——空中心理抗疫微课设计与实施

受新冠肺炎疫情影响,全国中小学生均作出延期开学的紧急调整。如何陪伴广大中小学生度过这一特殊时期,是这个系列心理微课的基本出发点。这个系列微课以协助疫情形势笼罩之下的广大中小学生及家长科学调整认知、主动建设情绪为核心目标;以心理知识讲解、心理游戏示范为教学手段;以帮助学生发展心理资源、学会积极应对危机事件为长远目标,使广大未成年人和家长学会配制自己的"心灵抗疫特效药",有效维护心理健康,平安度过特殊疫期。