开设体育选项课是培养“终身体育”的重要途径

高职教育阶段是学生成长的重要时期,也是＂终身体育＂的关键时期。高职院校应采取有效的教育手段,提高学生对＂终身体育＂重要性的认识,掌握身体锻炼方法,为＂终身体育＂打下坚实的基础。开设选项课是培养＂终身体育＂的重要途径。

浅谈高职院校体育课开展拓展训练的意义

拓展训练纳入高职体育课程体系，不仅顺应当代体育课程改革的发展趋势，也体现现代教育理念的创新，更是素质教育的需要。拓展训练是生存训练与教育实践相结合的产物，它通过一些特殊项目的训练来塑造不同方面的心理品质，并通过多种形式的训练来促进学生综合心理素质的提高。研究实践表明，拓展训练对学生心理素质的培养和个性品质的成熟都具有重要意义。

体育选项课是培养“终身体育”的重要途径

高职教育阶段是学生成长的重要时期,也是"终身体育"的关键时期。高职院校应采取有效的教育手段,提高学生对"终身体育"重要性的认识,掌握身体锻炼方法,为"终身体育"打下坚实的基础。开设选项课是培养"终身体育"的重要途径。