龙舟精神融入高职体育课程建设路径研究——以常州工程职业技术学院为例

创新发展是新时期高职院校教育发展的必然趋势。龙舟运动仅锻炼人们的体力、耐力,更考验团队里每一位队员的意志品质和团队协作的能力,一起朝着共同的目标奋勇前进。已逐步成为一种同舟共济、勇往直前、奋勇争先、坚毅果敢的精神品质。龙舟文化历经千年,保持不衰,它所弘扬的民族精神是我们中华优秀传统体育文化的瑰宝。龙舟精神是指同舟共济、奋勇争先。通过挖掘高职院校体育课程中具有优秀传统文化传承气息的课程内容,将龙舟精神与体育教育相结合,以龙舟体验分享、龙舟精神、中华优秀传统体育文化传承为分享为切入点,实现立德树人目标。

龙舟锻炼对大学生心理健康的影响研究——以常州工程职业技术学院为例

当代大学生的身心健康是人们一直关注的重点,我国高职院校除了培养大学生成为有知识的人才外,还要关心大学生在校期间的身心健康状况。对此,很多高校采取鼓励大学生开展各种运动的方法,以提高大学生身体素质和心理健康水平。其中,我国优秀的民族传统体育项目——龙舟,开始从民间走进大学校园,并迅速成为大学校园中深受学生喜欢的体育项目。大学生在划龙舟的过程中得到了身体与心理上的锻炼,对促进自身的心理健康有着很大的帮助。该文以常州工程职业技术学院为例,重点研究了龙舟锻炼对大学生心理健康产生的有利影响,以更好地推广高校龙舟运动。

大学生“体质堕距”现象及成因探索——以常州工程职业技术学院体质测试数据为分析对象

大学生是祖国的未来,是民族的希望。大学生的体质健康一直是国家关注的焦点。随着社会水平的提高,大学生的身体形态有了明显提高,但是身体机能、身体素质却呈现出下降趋势。本文通过对常州工程职业技术学院体育学院和设计学院的在校生2020年和2021两年的体质测试数据为对象进行分析,得出以下结论:(1)大学生“体质堕距”:外部形态与体质内质发展不均衡;(2)同年级的体育学院学生要比非体育学院同学各项身体指标要好。旨在为大学生“体质堕距”相关研究提供一定参考。

国家足改方案背景下校园足球活动实施与创新研究——以常州工程职业技术学院为例

本文以“国家足改方案”为时代背景,采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法等方法,对常州工程职业技术学院足球器材场地、足球课、校内外足球赛事、足球队训练等进行调查分析,找出问题,提出要想创新实施校园足球活动,需要做到完善校园足球竞赛制度;提高足球教师业务水平;提升校园足球文化氛围;优化资源配置;强化资金保障。

高蛋白食品对体育教学与训练的影响分析——以“2022北京运动健康食品展览会”为例

在当今的体育教学与训练领域,营养管理尤其是蛋白质的摄入,已成为优化运动表现和提升运动员健康的关键因素。随着体育竞技水平的提升和健康意识的增强,高蛋白食品在体育训练中的作用受到了前所未有的关注。蛋白质作为肌肉结构的基本组成部分,对于运动员的肌肉修复、力量增长及整体恢复能力至关重要。基于此背景,本文先介绍了高蛋白食品与体育教学和训练的关系及作用,随后深入分析了体育教学与训练过程中蛋白质膳食的建议,旨在提供一套全面的膳食指导,帮助教练员和运动员制定更科学的饮食计划,从而有效提高训练成效和竞技表现,促进运动员的长期健康发展。

疫情背景下高校体育课程促进学生健康素养之探析

疫情背景下,高校体育课程应更加关注学生健康素养之促进。高校学生正处于人生重要时期,高校体育课程如何发挥其强身健体、培养健全人格既是高校体育工作发挥立德树人功能的首要任务,又是大学生健康素养培养的重要途径。分析疫情背景下高校体育教学的特点,研究认为可以通过以下途径促进学生健康素养:(1)通过团队性体育运动,促进学生心理健康成长;(2)强化体医融合,丰富学生健康知识结构;(3)加强体育文化教育,提升学生健康素养水平;(4)开展校园体育竞赛,增强体育专业技能;(5)建立体育健康信息学习平台,宣传体育健康常识。

体育志愿服务融入高校思想政治教育的探索与研究

在“立德树人”视角下,体育志愿服务是新时期高校助力“体育强国”建设的重要途径,是进行高校思想政治教育的有效载体。研究表明,体育志愿服务理念与高校思想政治教育的融合力度不足,体育志愿服务中思想政治教育资源挖掘不到位,体育志愿服务培训激励制度不完善,体育志愿服务宣传氛围不够浓厚。基于此,高校要明确思想政治教育主体,进一步将体育志愿服务理念融入思想政治教育工作中,充分挖掘体育志愿服务中的思想政治教育资源,健全高校体育志愿服务管理制度,营造大学生体育志愿服务的良好宣传氛围,积极完善高校体育志愿服务组织体系。

南京市群众体育与竞技体育协同发展策略研究——基于党的二十大报告重要论述

群众体育与竞技体育协同发展问题一直是我国体育事业的重点话题,党的二十大报告明确提出“促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国”,进一步明确了全国体育战线在新时代新征程上的使命任务。文章运用PEST分析法对南京市群众体育与竞技体育当下发展现状即协同发展策略进行研究,结果认为,实现南京市群众体育与竞技体育协同发展的策略主要包括:加强政府顶层设计,促进体育管理改革;打造“体育+旅游”品牌赛事,辐射全民健身发展;大力发展学校体育,联动家校体育教育;科技赋能竞群协同,智慧体育引领未来。

常州市健身教练国职培训工作发展现状与对策研究——以常州市体育医院为例

江苏省于2008年6月开始进行体育行业职业技能鉴定工作,常州市也于当年启动了该项工作。运用文献资料法、调查问卷法等对常州市健身教练项目的国家职业资格培训项目的建设与发展进行调查分析。发现其工作的特色与亮点,并通过提出存在的问题和困难,进一步对该项工作提出了建设性的建议。

课程思政视域下大学生体育与健康核心素养提升的价值探索与实践创新

核心素养是对学生各阶段素质教育内涵的丰富和发展,贯穿于各学科,其实现需要落实到教学实践过程中。体育与健康核心素养作为学生发展核心素养的重要构成要素,全面渗透于体育与健康课程标准之中。研究认为:课程思政教育理念重要价值是学生身心健康发展的必然要求,是培养学生体育道德品质的切实方法,是助推体育强国建设的战略需要,是发展教育强国建设的时代需要。课程思政视域下提升大学生体育核心素养的创新实践方法主要有:更新体育课程设计理念,树立新的体育教学观念;注入课程思政专题教育,协同促进体育素养提升;建立体育教师激励保障机制,提升教育教学指导水平;丰富高校体育社团文化,实现课堂教学内外联动。

三维步态分析比较健康大学生与下肢运动损伤大学生步态特征的差异

目的应用三维步态分析系统比较健康大学生和下肢运动损伤大学生步行时步态特征的差异,为下肢运动损伤大学生的康复或预康复提供相关科学依据。方法选取2019年10月-2020年4月期间因运动损伤后下肢功能障碍的大学生30例为研究组,健康大学生30例为对照组,采用三维步态分析系统对2组受试者分别行三维步态检测。结果研究组步长、步频、步速、双足支撑时间小于对照组(P<0.05),步行周期长于对照组(P<0.05);研究组足跟触地期屈膝角度大于对照组(P<0.05),承重反应期最大屈膝角度、支撑相中期最大伸膝角度、摆动相最大屈膝角度小于对照组(P<0.05);研究组患侧矢状面和冠状面踝关节、膝关节、髋关节运动幅度均小于对照组,其中踝关节、髋关节转角幅值,膝关节矢状面转角幅值差异有统计学意义(P<0.05),膝关节冠状面转角幅值差异无统计学意义(P>0.05)。结论三维步态分析系统用于下肢运动损伤患者的临床诊断、康复治疗及疗效评价具有客观、量化的特点,应用前景广泛。

高校体育教学立德树人目标实现的路径研究

立德树人是教育的根本任务,高校作为人才培养的主阵地,肩负实现立德树人任务的重要使命。将立德树人的教育理念融入高校体育教学,使体育与德育同向同行,是我国新时代的教育发展方向。运用文献资料法、逻辑分析法等对高校体育教学立德树人目标的实践路径进行探讨。研究认为:通过打造高校体育教学立德树人的良好环境,加强高校体育教学师资队伍建设,加强高校体育教学与立德树人目标的协同发展等,有助于立德树人理念在高校体育教学中的深入融合与实施,推进高校体育教学立德树人目标的实现。

体医融合教学模式对高职院校大学生体质健康和健康行为的影响研究

【目的】探讨体育融合教学模式对高职院校大学生体质健康和健康行为的影响,为推进高校体育教学改革、增强大学生体质健康和培养健康行为提供参考。【方法】以常州工程职业技术学院公共体育选项中的138名学生为研究对象(实验组70人、对照组68人);实验组进行为期16周的体医融合教学模式干预,对照组则按照体育选项课教学大纲开展教学,并对干预前后体质健康和健康行为指标进行比较分析。【结果】干预后,实验组男大学生除坐位体前屈外,50m跑、立定跳远、1000m跑、引体向上和肺活量成绩分别提高到7.4s,230.05cm,245.52s,6.3个和4116.98 mL(P值均<0.05),BMI下降到22.21kg/m^(2)(t=2.051,P<0.05);组间比较显示,实验组男大学生50m跑、立定跳远、1000m跑和肺活量成绩均优于对照组(t值分别为0.035,0.049,0.013和0.044,P值均<0.05)。实验组女大学生除坐位体前屈和BMI外,50m跑、立定跳远、800m跑、仰卧起坐和肺活量成绩分别提高到9.16s,169.50cm,241.00s,32.11个和3097.39 mL(P值均<0.05),组间比较显示,实验组女大学50m跑、800m跑、仰卧起坐和肺活量成绩均优于对照组(t值分别为0.025,0.042,0.043和0.013,P值均<0.05)。实验组大学生健康行为各项指标较干预前得分均显著提高(t值分别为2.799,2.541,2.035,2.034,3.287,4.409,4.409,3.529,5.768,P值均<0.05)。【结论】体医融合教学模式能够有效提高大学生体质健康水平,促进大学生健康行为养成。

区块链技术在全民健身公共服务体系中应用的研究

在全民健身国家战略全面深入实施的背景下,文章对区块链技术在全民健身公共服务体系中应用的可行性为切入点,分析区块链技术应用于全民健身公共服务体系中的因素,从而实现“区块链+智慧体育平台”“区块链+运动设备大数据”“区块链+各类全民健身场馆”“区块链+社会体育指导员信息管理”的全民健身公共服务体系实践应用,全面推进健康中国建设,构建更高水平的全民健身公共服务体系。

基于职业素养提升的高职“健身课程”思政路径研究

高职教育是培育能够聚焦“高、精、专”的高技能人才,可见高职院校肩负着为社会培养高职业素养人才的使命,基于职业素养提升的高职“健身课程”思政是通过大思政理念为主导逻辑体系,对高职“健身课程”实施改革并融合课程思政元素,提升高职学生职业素养。因此通过“健身课程”思政的开展落实立德树人根本任务,深入推进培育当代大学生的职业素养,从课程教学内容、教学方式、考核体系等方面探索高职“健身课程”思政改革的实践路径,旨在实现“技德并举、知行合一”,引导学生树立国家意识、人文情怀、科学精神、专业素养,以期构建以人为本的系统化、思政化“健身课程”,全面提升高职学生的职业素养。

高职院校“一站式”学生社区综合管理模式的价值意蕴、构建思路和实践理路

随着高职院校后勤社会化改革的深入,学生社区逐渐被赋予了网格化、社会化的特征,学生社区从高职学生学习生活共同体蜕变为高职协同育人的新载体,同时肩负开展三全育人、思政工作的职责。从高职院校“一站式”学生社区综合管理模式的价值意蕴出发,从价值取向、内涵建设、建设方式探索高职院校“一站式”学生社区综合管理模式的建设思路,通过完善配套管理制度、全员参与社区育人等路径构建高职院校“一站式”学生社区综合管理模式,实现高职学生管理工作的高质量发展,以期为我国学生社区综合管理模式创新提供新思路。

校园五人制足球对学生体质健康的影响及提升策略探究

校园五人制足球是一项新兴且较受学生欢迎的体育运动。五人制足球活动的开展有利于增强学生体质,对身体形态、身体机能、身体素质、骨密度等指标都有积极的影响作用。此外,有助于缓解心理压力,使学生的综合素养得到提高。该文研究得出,通过提升足球教育价值,加强身体功能训练,贯彻以赛促训原则,构建三位一体的校园足球课程模式,加强校园足球基础建设等策略,均可有效增强学生体质。

补充血管紧张素(1-7)联合运动疗法对肾性高血压大鼠心脏重塑的作用与机制

背景:肾素-血管紧张素系统在高血压发生发展中起关键作用,其中血管紧张素(1-7)具有降压作用并反向调节血管紧张素Ⅱ的不良效应。运动康复疗法是防治高血压的重要非药物手段,然而血管紧张素(1-7)与运动是否具有协同效应尚未明确。目的:观察补充血管紧张素(1-7)联合运动疗法对肾性高血压大鼠心脏重塑的影响,并探讨血管紧张素(1-7)及其受体信号轴在其中的可能作用机制。方法:60只雄性SD大鼠随机选取12只作为正常血压组,其余48只利用两肾一夹法制作肾性高血压模型并随机分为高血压对照组、高血压运动组、血管紧张素(1-7)组、联合治疗组。造模成功1周后,各组分别给予不同干预(为期6周):高血压运动组在电动跑台上进行跑步训练,血管紧张素(1-7)组通过植入大鼠背部皮下的Alzet微渗透泵灌流血管紧张素(1-7),联合治疗组在跑步训练后灌流血管紧张素(1-7),正常血压组和高血压对照组在鼠笼内安静饲养。末次训练后48 h,通过无创血压仪测定尾动脉血压;超声心动图检测心脏结构与功能;取左心室心肌,利用苏木精-伊红和马松染色进行心肌组织病理学观察,通过图像分析软件获取心肌细胞横截面积和胶原容积分数分别作为心肌肥大和心肌纤维化标志物;高效液相色谱法检测心脏血管紧张素(1-7)含量;qRT-PCR检测心脏胚胎基因心钠素和β-肌球蛋白重链mRNA表达量;免疫印迹法测定心脏Mas受体、血管紧张素2型受体和内皮型一氧化氮合成酶蛋白表达量。结果与结论:①与正常血压组比较,高血压对照组血压升高(P<0.05),心功能差异无显著变化(P>0.05),心肌细胞横截面积和胶原容积分数增加(P<0.05),心钠素和β-肌球蛋白重链mRNA表达量上调,血管紧张素(1-7)含量以及Mas受体、血管紧张素2型受体和内皮型一氧化氮合成酶蛋白表达量下调(P<0.05)。②与高血压对照组比较,运动组血压下降(P<0.05),心功能提高(P<0.05),胶原容积分数下降(P<0.05),心肌细胞横截面积和血管紧张素(1-7)含量无显著变化(P>0.05),心钠素和β-肌球蛋白重链mRNA表达量下调(P<0.05),Mas受体、血管紧张素2型受体和内皮型一氧化氮合成酶蛋白表达量上调(P<0.05);血管紧张素(1-7)组除心肌血管紧张素(1-7)含量升高(P<0.05)外,其他各参数差异均无显著性意义(P>0.05)。③与运动组比较,联合治疗组血压下降(P<0.05),心肌细胞横截面积和心功能无显著变化(P>0.05),胶原容积分数下降(P<0.05),血管紧张素(1-7)含量升高(P<0.05),心钠素和β-肌球蛋白重链mRNA表达量下调(P<0.05),Mas受体、血管紧张素2型受体和内皮型一氧化氮合成酶蛋白表达量上调(P<0.05)。④提示单独补充血管紧张素(1-7)并不能改善肾性高血压大鼠心脏重塑,但却能够增强运动的疗效,其机制与血管紧张素(1-7)受体缺陷改善并恢复其信号通路功能有关。

网球运动对青少年体质健康影响的研究

增强青少年体质,关乎国家的前途和命运,关乎民族的兴衰和复兴,是全民健身运动的重中之重。文章从生理和心理两方面分析了网球运动对青少年体质健康的影响,研究认为:当前我国青少年体质存在视力下降、体重肥胖等健康问题,通过网球训练与运动可以对青少年的身体素质、身体机能、心理素质等有积极影响,并针对网球运动在青少年群体中的开展状况以及存在问题和不足提出相应的改进措施,旨在为提高我国青少年体质健康水平提供理论和实践参考。

全纳教育理念在高校特殊体育教育教学策略中的应用

随着新课改政策的深入发展,我国现代教育水平得到了提高,高等教育院校在学科体系建设、教学模式和教学方法应用等方面进行了革新优化。相较于传统应试教育模式,国内高等教育院校除了注重学生的学科理论教学外,还逐步加强了对学生思政素养和身心体质的塑造培育,旨在通过多元化的教学策略来实现学生全方位的提升和发展。其中,高校体育科目教学作为高校教学体系中不可或缺的组成部分,在促进学生身心健康发展,团队意识养成以及性格培养等方面意义深远,在新课改背景下更是被赋予了新的教育责任和意义。另一方面,通过对部分高校学生群体的实际调研,发现伤残、体弱及特殊体形等群体学生数量约为5%,并且随着高校招生规模的扩大而逐年攀升。然而,由于部分高校缺乏专业和系统化的特殊体育教学规划,导致其特殊体育教学流于形式,高校特殊学生群体的体育教学质量不高,严重影响了此类学生身心的健康发展。针对上述教育现象,近年来学界也陆续出版了一系列关于高校特殊体育教育教学策略应用研究的书籍,以期在提高普通高校特殊体育教育教学水平,智育和德育教学目标达成等方面提供有效策略。