萨提亚模式在团体辅导中的应用——“家庭影响觉察”团体辅导

“我的父亲正直、乐观、坚韧,他对我有很大的影响,我从父亲身上学到诸多优秀的品质,遇到困难,我都能够努力克服。”“我四岁时父母离婚了,从此我的世界变成了灰色。我结婚后,没能摆脱家庭的影响,无法经营好自己的生活,也离婚了。很担心我的两个孩子以后的生活也会像我一样不幸。”

中小学教师团体辅导工作阶段的设计与思考

“我每次参加团体辅导都是一次活动,每次都是破冰活动,不知道团体辅导如何进入工作阶段,如何进行连续的系列活动。”教师团体辅导是一个连续的系列活动,不是一次团体辅导就可以达到辅导目标的。教师团体辅导经过起始、过渡阶段,进入工作阶段。在过渡阶段,成员既想表达自己的内心冲突,又存在心理阻抗,消除这一心理矛盾后,教师团体发展成熟,进入工作阶段。

小学班主任“情绪调节”团体辅导设计

“教师应该为人师表,处处做学生的表率。但教师也是人,也有喜怒哀乐,所以教师有时情绪不好很正常。”

小学教师“职业倦怠调节”团体辅导

“大学毕业后,我满怀激情与梦想来到小学工作。现在工作四年了,面对学生不交作业、家长难沟通、学校各种评比检查太多、薪水微薄等问题,常常感到心灰意冷。理想与现实之间差距太大,每天下班的时候我都感到身心俱疲,往日的激情不再。”“中年女教师负担重,工作、家庭两头忙,我常常感到分身乏术、不堪重负。学校要求工作创新,而我总是疲于应付,日复一日,年复一年地重复工作,过着机械与单调的生活。”

小学班主任“积极情绪培养”团体辅导设计

情绪在我们的生活中起着重要的作用,它是人际交往中的一个信号,积极的情绪有利于个体的社会适应,能增进人际交往;消极情绪影响人际关系,甚至伤害他人。小学班主任的工作具有明显的情绪劳动属性,情绪问题影响着他们的身心健康。小学班主任面临社会、学校、家庭多方面压力,易出现焦虑、烦躁、易怒等消极情绪,本文以美国积极心理学家弗雷德里克森积极情绪扩展—建构理论为基础,通过团体辅导培养小学班主任的积极情绪,使他们学会应对消极情绪,维护心理健康,以愉快的心情投入到工作中。