青少年体操运动员专项身体素质训练的方法浅谈

体操作为非对抗性的体育运动,虽然不会与对手产生正当接触,但是需要在规定的时间内完成规定的动作,体操是与自身进行对抗的体育运动,评委在进行评分过程中更加重视运动员自己的表现情况。本文从体操运动员专项身体素质训练涉及的相关问题出发,发现目前青少年在进行体操训练过程中存在的问题,并据此提出相应的解决措施,从而推动体操这项竞技运动的发展。