怀化市成年人身体形态与身体成分的调查分析

为了解怀化市成人身体形态与身体成分现状及特点,揭示不同年龄段间各项指标的变化规律,对怀化市20～59岁成年人,共计4 880人(男2 480,女2 400)进行了测试与分析.结果表明,身高随年龄增长呈逐年下降趋势,体重、腰臀比等指标随年龄的增长呈缓慢增加趋势;体脂率随年龄的增长呈缓慢增加趋势,与2005年相比较,男子身高和体脂率分别低于湖南省平均水平(P<0.05,P<0.01),男子克托莱指数和女子体脂率分别高于湖南平均值(P<0.05).

怀化市20～59岁成年人身体机能与身体素质状况调查

对怀化市成人身体机能与身体素质现状进行了调查,结果表明：身体机能其变化特征表现为男、女性安静脉搏均在正常范围内保持相对稳定,血压随年龄变化而呈上升趋势,肺活量和台阶指数随年龄的增长而呈明显下降的趋势.身体素质变化特点为除个别项目外,峰值均出现在20-24岁年龄组,以后随年龄的增长而呈快速下降趋势,其中,柔韧、平衡能力随年龄的增长下降速度较快.与2005年湖南省成人水平比,怀化市成人男、女性血压均低于湖南省平均水平（P〈0.01）,肺活量和台阶指数均显著高于湖南省水平（P〈0.01）.怀化成人握力低于湖南省水平（P〈0.05）.而柔韧、平衡能力和神经系统反应能力等身体素质优于与湖南省成人水平（P〈0.001与P〈0.01）.

浅谈心理健康教育在技校班主任工作中的重要性

随着社会节奏的加快,学生心里状况问题越发突出。在学校的日常教育之中,班主任要充分意识到心理健康教育对于学生的重要性,并且切实认真履行职责,积极主动开展心理健康教育的相关实践活动,发挥积极主动的效果。