成人体育专业学生心理健康状态研究

运用《SCL- 90》( Symptom Checklist- 90 )量表进行测量研究 ,结果表明 :1 .成人体育专业大学生心理健康水平较高 ,此与其长期从事体育运动有着密切的关系 ;2 .在 DE和 HO方面 ,不同性别成人大学生存在着显著的差异性 ,在AN方面存在着年龄差异。

12分钟跑与20米往返跑预测最大吸氧量的比较研究

本文以48名大学新生为对象（体育系男、女生，美术系男、女生各12名），比较研究了直接法、12min跑及20-MST三种方法测定和预测最大吸氧量。结果表明，12min跑及20－MST均能有效预测大学生VO2max，12min跑更适用于有训练对象；20-MST具广泛适用性，对有训练者和无训练者均适用。

超等长运动的生理学分析及应用

肌肉在离心(拉长)收缩之后紧接着进行向心(缩短)收缩的力量练习称为超等长练习,比较典型的是"跳深",即从高处跳下再向上跳起的动作,此时的股四头肌、臀大肌、小腿三头肌等在落地时做离心收缩,向上跳起时做向心收缩.