浅谈少年短跑运动员提高放松跑技术的意义与实际训练效果

肌肉放松能力的训练可通过各种形式的短跑练习,来提高短跑中的放松能力,在训练中我们要给运动员反复强调放松技术在短中的重要性,只有运动员正确认识和理解了短跑放松技术的作用后,训练方法与手段才能真正贯彻下去,短跑放松技术可以增加每一步的幅度和加快两腿交换的频率。

教师的角色转换与职能更新

没有高水平的师资就办不出高质量的教育，因此，教育的未来在于能否适时地培养和造就一支有理想、业务精，适应现代化建设和教育现代化需要的教师队伍。社会的发展对教育提出了更高的要求，教师面临着一个新的角色学习，角色规范、角色适应和角色转换的问题。教师要担负起培养人才的重任，使学生在德智体美劳诸方面都得到全面发展，成为国家所需要的合格人才，除具备高尚的品德。

培植心灵的绿色

学校附近有一块沙土地。其实叫它沙地更准确，看上去浑黄的一片，几乎没有泥土。师生们每天从它旁边经过，谁都没有注意过它。

探究多媒体技术在小学美术课堂中的应用

随着科学技术的进步和互联网的飞速发展,多媒体技术设备已经惠及到人们生活的方方面面。小学美术教育作为素质教育旗帜下的一门重要科目,美术课堂的教育教学方法也顺应了时代发展,做出调整、变革、创新,力求跟上时代的新步伐。通过探究多媒体技术在小学美术课堂中应用,研究其必要性和应用策略,努力将多媒体技术融合在美术教育的课堂之中。

把爱传下去

今天，天气格外晴朗，校巴载着七（四）班的孩子们欢快地向夏游的目的地驶去。一路上，车厢里歌声阵阵——孩子们正用他们的歌喉来释放这半个学期以来的学习压力。除了用歌声释放他们的能量外，孩子们个个还像馋嘴的小猫一样，大口大口地享受着自己精心准备的美食，好像是要把学校不准带零食的郁闷通通一扫而光。