普通中专学校应积极开展课余健美操活动

健美操是体操运动的一个分支,它把体操和舞蹈中的一些动作有机地结合成操,把身体的"健"与"美"融为一体,是以身体训练为内容,以艺术创造为手段,以人体自身为对象,以健美为目标的新型体育活动.

体育审美教育与审美能力的培养

随着社会物质文明水平的不断提高,体育运动得到了迅猛的发展,成为一种深受欢迎的文化现象.社会中人对体育运动的广泛兴趣和体育在社会主义条件下的群众性,使它成为人们接受审美教育的重要手段之一.体育作为一种行为方式,由于它被用来改变人体及其形象的特征,因而它也是人类增长审美能力的重要领域之一.同时,由于现代运动技术不仅符合运动解剖学、运动生理学、运动生物力学等生物学原理,而且也符合一定的审美法则,因此,提倡进行体育审美教育,对人们的审美能力的培养具有很大的现实意义.

“递加循环法”在健美操教学中的应用初探

为进一步丰富健美操的教学方法及手段 ,从分析“递加循环法”的教学模式与特点入手 ,指出了该方法在加快动作技术的掌握和巩固、及时发现纠正错误动作、调节课的练习密度等几方面的运用中应注意的问题 ,为体育教师在健美操教学时提供参考。