中小学教师失眠与应对方式和反刍思维的关系

目的 探讨中小学教师应对方式、失眠和反刍思维之间的关系。方法 2020年11月—2021年2月,调查四川省某地区3 251名中小学教师,采用简易应对方式问卷(simplified coping style questinnaire,SCSQ)、阿森斯失眠量表(athens insmnia scale,AIS)和反刍思维量表(ruminative responses scale,RRS)分别测量教师的应对方式、失眠情况和反刍思维倾向,并对数据进行分析。结果 教师AIS得分为(5.57±4.40)分,36.2%的中小学教师存在失眠问题;积极应对方式得分为(1.96±0.41)分,消极应对方式为(1.56±0.51)分;RRS得分为(19.99±4.53)分。积极应对与AIS总分呈负相关(r=-0.208,P<0.01),与RRS总分及各维度得分均呈正相关(r=0.048~0.118,均P<0.01);消极应对与AIS总分呈正相关(r=0.211,P<0.01),与RRS总分及各维度均呈正相关(r=0.180~0.211,均P<0.01)。中小学教师反刍思维在积极应对和睡眠之间及消极应对和睡眠间均起部分中介效应(β=0.330、0.279,均P<0.01)。结论 应对方式既可以直接影响中小学教师的失眠情况,也可以通过反刍思维间接影响其失眠情况。