关于广州体育学院运动与健康系特困生帮扶的思考

运动与健康系党总支为更好落实我院“以人为本、以生为本”的管理理念，正式提出基于学生成长成才的自强、励志教育，结合我院校友容国团先生“人生能有几回搏，此时不搏更待何时”的拼搏精神，在我系困难学生中成立以“自强拼搏”为核心，以“传递社会关爱、锻造自强之才”为宗旨，由我院学生处、系共同指导和支持，以家庭经济困难学生为主体的贫困帮扶学生社团、受助大学生互助团体--自强社。

体力活动与青少年心血管代谢健康风险的“剂量—效应”关系研究进展

体力活动与健康的研究是制定预防疾病、增进健康的体育活动量的重要依据,目前有关儿童青少年体力活动与青少年心血管代谢健康风险之间"剂量—效应"关系的研究已经成为当今体育科研的很重要课题之一。通过文献综述法,对儿童青少年体力活动与肥胖、高血压、血脂异常、代谢综合征等心血管代谢健康风险之间"剂量—效应"关系进行了研究,结果发现儿童青少年体力活动量、体力活动强度、体力活动频率与肥胖、高血压、血脂异常、代谢综合征等心血管代谢健康风险之间存在"剂量-效应"关系,但研究证据还存在着许多不足。

浅谈体育院校运动生物化学实验教学改革

运动生物化学实验课作为体育院校的一门重要性专业基础课程,在高等体育人才的培育方面有举足轻重的意义。为顺应21世纪社会发展的需求,针对传统的运动生物化学实验课存在教学模式单调、学生缺乏积极性、过于侧重验证性实验及考核方式不足等问题,提出了工作坊模式教学及分类教学两种模式的改革。结合体育院校学生的特点和发展趋势,运动生物化学实验的设计需具备多学科的综合性及实用性,在实验中把学科知识与体育运动实践相融合,进而全面掌握了相关知识,以求在实验教学中培养出学生的综合能力及创新能力。

青少年体育锻炼与心理幸福感的关系:实现型动机的调节作用

为了考察青少年体育锻炼、快乐型和实现型动机与心理幸福感之间的关系,采用体育锻炼等级、快乐型和实现型动机、心理幸福感3个量表对455名中学生进行调查。结果发现:1)体育锻炼等级可正向预测青少年心理幸福感,锻炼量越大,青少年的心理幸福感水平越高;2)快乐型动机和实现型动机可正向预测青少年心理幸福感,且比体育锻炼量更具有预测力;3)实现型动机在体育锻炼与青少年心理幸福感之间起调节作用,而快乐型动机不起调节作用。结论:在提升心理幸福感路径中,青少年在体育锻炼中追求快乐型和实现型动机比提高锻炼量更加重要;当实现型动机处在较高水平,体育锻炼量才可更好地正向预测青少年心理幸福感。

广州城市男性农民工体育锻炼行为阶段身体机能状况的研究

目的:通过对广州城市男性农民工不同体育行为阶段的身体机能状况的分析,试图发现体育行为与身体机能状况存在的潜在关系,以期为农民工的健身指导提供理论支撑。方法:运用随机整群抽样法抽取四个行业的338名20～40岁健康男性农民工,并于2011年3-7月间完成对调查对象的所有测试。结果:体育锻炼行为阶段的总体率存在显著差异(准备阶段>前意向阶段>行动阶段>保持阶段>意向阶段,χ2=106.290,P<0.05),准备阶段和前意向阶段总体率显著高于其他行为阶段(P<0.05)。体育锻炼行为阶段的各机能指标(除绝对背力为准备阶段<意向阶段<前意向阶段<行动阶段<保持阶段,P<0.05)均值间无显著差异(P>0.05)。体育锻炼行为阶段的各机能指标等级分布为闭眼单足站立的不及格率依次为意向阶段>行动阶段>准备阶段>保持阶段>前意向阶段(χ2=3.600,P>0.05);左手后勾优秀率依次为意向阶段>保持阶段>行动阶段>准备阶段>前意向阶段(χ2=1.798,P>0.05),较差率为前意向阶段>行动阶段>保持阶段>意向阶段>准备阶段(χ2=1.877,P>0.05);高血压率为意向阶段>准备阶段>前意向阶段>保持阶段>行动阶段(χ2=8.930,P>0.05);心功指数优秀率为保持阶段>前意向阶段>意向阶段>行动阶段>准备阶段,不及格率为前意向阶段>准备阶段>意向阶段>行动阶段>保持阶段,其等级分布无显著差异(χ2=18.560,P>0.05)。结论:广州城市男性农民工参与体育锻炼的意识和行为欠缺;体育锻炼行为阶段对身体机能无显著影响;自身身体机能状况的体验有助于体育行为的改变;体育锻炼行为对身体机能带来的良性效果需要较长时间。

促进青少年体育锻炼和健康幸福的路径:基于自我决定理论模型构建

以自我决定理论为基础,结合本土化研究取向,采用运动自主性支持、运动基本心理需要、运动行为调节(第2版)、Godin业余时间锻炼和主观活力5个量表对664名青少年进行抽样调查,试图构建促进青少年体育锻炼和健康幸福的动机路径模型。结果表明,1)自主性支持和3种基本心理需要均可正向预测体育锻炼和主观活力,但3种基本需要的地位不一,自主需要对体育锻炼的预测能力最强,而能力需要对主观活力的预测能力最强;2)总体而言,自主程度越高的行为调节(即认同调节和内在调节)越可正向预测体育锻炼和主观活力,但在体育锻炼方面认同调节的预测能力最强,主观活力方面内在调节的预测能力最强;3)结构方程模型拟合结果支持了修正中介模型,即自主性支持可直接预测主观活力,亦可通过基本心理需要、自主型动机和基本心理需求×自主型动机3个中介变量间接预测体育锻炼和主观活力,其中,基本心理需要的中介效应量最大;4)体育教师提高自主性支持水平,满足青少年基本心理需要,促使其自主型动机形成,可最终促进青少年体育锻炼和健康幸福。

浅议体育专业运动生化实验员的素质

实验员素质的高低关系着实验教学及科研的成败,尤其是体育院校的实验员,其素质可直接影响教学质量。通过文献资料和逻辑研究法及体育专业院校学生培养的特点,结合体育专业院校运动生化实验室技术现代化发展特点,分析运动生化实验员应具备的素质要求。实验员认识到自身岗位的重要性,增强责任意识,在平凡的岗位上热爱、立足本职工作。并坚持不懈地认真学习,多实践、多积累,使各方面的素质得到全面、和谐、健康地发展,以便更好地胜任实验室工作为实验教学、科研服务。

体育自主性支持与青少年课外锻炼之间关系——基本心理需要的中介作用

针对青少年课外体育锻炼水平低下这一现状,本研究以基本心理需要理论为基础,采用体育自主性支持、运动基本心理需要、Godin的课外体育锻炼3个量表对664名青少年进行抽样调查,试图构建促进青少年参加课外体育锻炼的路径模型。结果表明,(1)自主性支持、三种基本心理需要、课外锻炼两两变量间存有正相关;(2)自主性支持、三种基本心理需要均可正向预测课外锻炼,但三种基本需要的地位不一,自主需要对课外锻炼的预测能力最强。(3)结构方程模型显示,自主需要在自主性支持与课外锻炼间起完全中介作用,而能力需要和关系需要不起任何中介作用。

β_3肾上腺素受体的基因多态性与肥胖的关系及运动的影响

β3肾上腺素能受体在脂肪代谢中起着非常重要的作用。β3-AR基因第64位密码子变异导致色氨酸被精氨酸取代,该变异与肥胖、胰岛素抵抗及2型糖尿病发病提早密切相关。相关研究表明,β3-AR基因Trp64Arg变异可能会干扰肥胖者的运动疗法。提示为肥胖患者制定运动处方时应考虑该变异的影响。

城市中青年休闲体育生活方式论析——以广州、深圳为例

运用文献资料法、抽样调查法等,对广州、深圳中青年劳动者休闲体育参与情况调查分析。结果表明:中青年体育参与动机清晰而多元化;参与内容广泛而富有新意;参与时间长,场地设施缺乏;参与形式受婚姻影响呈现亲朋结伴特征;体育消费从实物型向发展型和享受与体验型消费过渡。中青年休闲体育参与的影响因素主要有动机机制、态度限制、认知限制、诱导限制、结构限制,其中结构限制是最主要因素,并就限制因素提出促进中青年休闲体育参与的对策与建议。

体育院系学生“专业技能勤工助学”的功能、现状与管理研究

运用访谈法、文献资料法透视体育院系学生专业技能勤工助学的功能及存在问题,提出加强体育院系学生专业技能勤工助学活动管理的相应对策。学生专业技能勤工助学活动对于体育院系与社会沟通具有积极意义,是体现多方面作用的重要"社会实践课程"。建立体育院系学生专业技能勤工助学信息管理网络服务平台、出台弹性学分制管理模式,针对学生专业技能勤工助学中的问题给予辅导与帮助,可以引导体育院系学生专业技能勤工助学活动健康发展。

青少年锻炼目标内容、自主型动机与体育锻炼的关系

以自我决定理论(SDT)为基础,采用锻炼目标内容、运动行为调节(第二版本)和Godin的业余时间体育锻炼3个量表对664名青少年进行抽样调查,以考察青少年锻炼目标内容、自主型动机和不同强度体育锻炼之间的关系。结果表明:1)青少年锻炼内在目标可正向预测剧烈、适度和轻度运动,而锻炼外在目标仅可预测剧烈运动;2)青少年自主型期望可正向预测剧烈和适度运动;3)青少年自主型动机在锻炼内在目标与剧烈运动间起部分中介作用,在内在目标与适度运动间起完全中介作用。研究结果基本支持SDT相关观点,但青少年锻炼目标内容对体育锻炼的预测作用具有文化特异性,不同强度体育锻炼的自主型动机预测作用和中介机制不一。

中等职业学校学生体质健康归因分析——以广州10所中职学校为例

运用文献资料、问卷调查、访谈调查、数理统计等研究方法,考察广州市中职学生生活学习及参加体育锻炼等情况.结果表明：中职学校场地、设施、师资质量大幅提升;多数学生保持健康的生活方式,并能够适度参与各种社团的体育锻炼;学生体育参与特征鲜明,体育认知客观而又科学,锻炼内容丰富、形式多样,并伴有鲜明的性别特征.同时就家庭背景、学校体育安全机制等不利因素提出了发展建议.

论体育院校本科生科研训练体系的建设

针对国内有关体育院校本科生科研训练存在的问题,借鉴国外教育发达国家的科研训练方法,本研究拟建设体育院校本科生科研训练模式,具体包括基础训练、提高训练和创新训练三大模块。该训练体育具有体育院校的特色,可为体育教育改革具有一定的借鉴和移植价值。

青少年锻炼目标内容、自主型动机与体育锻炼的关系

本研究以自我决定理论（SDT）为基础，采用锻炼目标内容、运动行为调节（第二版本）和Godin的业余时间体育锻炼3个量表对664名青少年进行抽样调查，以考察青少年锻炼目标内容、自主型动机和不同强度体育锻炼之间的关系。结果表明：（1）青少年锻炼内在目标可正向预测剧烈、适度和轻度运动，而锻炼外在目标仅可预测剧烈运动；（2）青少年自主型期望可正向预测剧烈和适度运动；（3）青少年自主型动机在锻炼内在目标与剧烈运动间起部分中介作用，在内在目标与适度运动间起完全中介作用。

低氧运动对营养性肥胖大鼠形态及肥胖相关血液指标的影响

目的探讨低氧运动对营养性肥胖大鼠形态及肥胖相关血液指标的影响。方法构建7 w高脂膳食诱导SD大鼠营养性肥胖模型,建模后随机分为常氧高脂膳食安静组和运动组(A组和AE组,各10只)、16.3%低氧高脂膳食安静组和运动组(B组和BE组,各10只)、13.3%低氧高脂膳食安静组和运动组(C组和CE组,各10只),继续高脂饲养,运动组进行8 w耐力训练,即20 m/min,40 min/d,5 d/w。末次运动24 h后处死大鼠并采样,测定各组血糖、总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白和三酰甘油水平;酶联免疫吸附试验测定瘦素、脂联素水平。结果低氧运动改善营养性肥胖大鼠的形态、血糖及血脂。低氧干预后,AE组与BE组、AE组与CE组、B组与BE组、C组与CE组血清中瘦素含量均具有统计学差异(P<0.05,P<0.01)。A组与B组、A组与C组、AE与CE组、B组与BE组、AE与BE组、C组与CE组血清中脂联素表达均具有统计学差异(P<0.05,P<0.01)。结论低氧运动可改善营养性肥胖大鼠形态及肥胖相关血液指标。

“体育运动与攻击行为”的分析

运用文献资料法、逻辑分析法对攻击行为发生的心理机制进行回顾,通过参考一般攻击行为模型的逻辑框架,在“健康中国”背景下,分析体育运动对攻击行为的影响。研究显示:引发攻击行为的因素包括内部因素:个体人格、认知、情绪、生理唤醒水平;外部因素:运动情景因素。体育运动能够改善个体攻击性的人格、认知和情绪,提高生理唤醒水平;参与低强度、低竞争性、低任务条件下的非接触性、娱乐活动和有组织、优良环境下的体育活动对于减少个人攻击行为水平更加帮助。在价值导向上,体育应回归其教育本质上,淡化功利与竞争意识;公共传媒应净化舆论环境,广泛宣传体育运动背后的精神价值及其人文理念,以促进公民身心与人格的全面健康发展。

广州市职高与普高学生体质健康比较研究

通过对广州市10所职业高中和10普通高中学生开展学生体质测试。结果显示：职高学生身高、体重、50米，男1000m／女800m、立定跳远、引体向上指标落后与普高学生；肺活量、女子体重、坐位体前屈指标优于普高学生。总体而言，职高学生体质健康水平落后于普高学生，男女生整体偏瘦，职高男生身体略显强壮；身体机能指标较普高提升明显，部分素质指标略有回升，仍落后普高学生。下肢爆发力和耐力素质呈下降趋势，但整体趋势乐观。

12～14岁正常和肥胖男性青少年运动能耗的比较研究

目的:分析比较肥胖和正常青少年静息能量消耗(RMR)和进行相同运动时的耗氧量、代谢当量(MET)及自觉疲劳感觉(RPE)。方法:通过采集身高、体重等信息,抽取12～14岁肥胖和正常青少年各15名,在2天内采用Cosmed K4b2便携式气体代谢分析仪测试被试完成两部分测试过程中的氧耗量。第一部分是在餐后2小时以上,先测试30分钟静息能量消耗,随后测试第三套全国中学生广播体操(舞动青春)的能量消耗。第二部分在餐后1小时以上,在实验室分别进行3、4、5、6、7、8km/h的走或跑递增跑台运动,每级5分钟,中间无间断。采用RPE分级表,在广播体操运动后即刻和每级跑台运动结束即下一速度开始加速前,记录被试相应的RPE值。计算上述各项运动MET。结果:肥胖和正常青少年1 MET分别为3.88 ml/min/kg和5.45 ml/min/kg。肥胖青少年在进行广播体操和3 km/h、4 km/h、5 km/h、6 km/h、7 km/h、8 km/h跑台运动时的总能量消耗、MET值均高于正常青少年;排除体重影响,肥胖青少年在进行广播体操和3 km/h、4 km/h、5 km/h、6 km/h、7 km/h、8 km/h跑台运动时单位体重能量消耗低于正常青少年。肥胖(r=0.963,P<0.01)和正常(r=0.986,P<0.001)青少年RPE和MET值呈高度相关。结论:正常青少年静息能量消耗(以ml/min/kg表示)高于肥胖青少年。肥胖和正常青少年从事相同定量负荷运动时,运动能耗和代谢当量不同。RPE可以作为反映青少年运动强度的有效指标。

不同类型运动对骨密度影响的研究进展

运动影响骨密度(BMD)的机制主要靠机械外力(肌肉收缩和地面反冲击力)直接作用而产生。关于两者对BMD的影响还没有定论,一般认为两者均有促进骨骼生长的作用。骨骼对作用于其上的一系列力学信号产生反应,如应变幅度、应变率、应变分布、应变梯度、频率、持续时间、加速、间歇等。在相同应变幅度下,爆发力项目对BMD提升的效果优于普通抗阻运动,高冲击性/临时冲击性活动对BMD提升的效果优于低冲击性活动。一定数量负荷循环可促进骨骼生长,长时间刺激使骨骼敏感度下降,当中有间歇可以增加成骨效应。由于运动时间长、运动量大等,耐力项目可引起睾酮/皮质醇比值降低、女性雌激素下降而对BMD的影响不太明显。不同类型的混合运动方案(包含抗阻训练和冲击性活动)对提升BMD的效果比单一运动好。不同频率的振动对BMD的影响值得深入研究。