降压扩管话山楂

山楂，别名甚多，常称红果、山里红、山梨。山楂既能鲜食，又可制成其有特殊风味的各种食品。其营养价值不仅含有蛋白质、脂肪、糖、膳食纤维、果胶、矿物质，而且含有丰富的维生素C，每百克果肉中高达89毫克，仅次于大枣和猕猴桃，比苹果高17倍；

洋葱可防心血管病

洋葱又名“玉葱”，俗称葱头。由于洋葱有扑鼻的香气，营养丰富，含有钙、镁、锌、碘以及多种维生素，是人们喜爱的一种蔬菜。

冠心病人应讲究科学睡眠

冠心病人应讲究科学睡眠，可有效地预防心绞痛、心肌梗死及其他并发症的发生。