“健康零食”,吃出高血脂?

46岁的陈女士体检时,被查出高血脂。医生怀疑,跟她经常吃坚果有关:陈女士听说坚果有益健康,连续3个月每天都要吃一包坚果,时不时还吃花生、核桃“加餐”。坚果都是“含油大户”,花生、核桃的出油率更高达50%以上。吃这么多油,难怪得高血脂!

益气解毒方干预实验性结肠炎大鼠肠上皮细胞自噬功能的研究

目的:通过检测益气解毒方对结肠菌株所致实验性结肠炎大鼠肠黏膜上皮细胞自噬相关基因(ATG)16L1及微管相关蛋白轻链3(LC3)的表达及黏膜核因子kappaβ(NF-κβ)活化的影响,探讨益气解毒方防治溃疡性结肠炎的作用机制。方法:构建结肠细菌菌株诱导实验性结肠炎模型,以益气解毒方治疗14 d,设以生理盐水灌胃的模型对照组及空白对照组,观察疾病活动指数(DAI),进行组织学评分(HPS)和分离ICEs并提取ICE中的总RNA,用反转录酶-聚合酶链反应(RT-PCR)法检测ATG16L1及LC3的表达;采用免疫组织化学方法检测NF-κβ的活性情况。结果 :益气解毒组的症状、组织损害程度较模型对照组减轻,其ATG16L1、LC3的表达均高于模型对照组(P<0.05);与空白对照组比较,模型组ATG16L1表达下降,差异有统计学意义(P<0.05);模型对照组NF-κβ活性高于益气解毒组,两组比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论:结肠细菌菌株诱导实验性结肠炎大鼠可能存在肠上皮细胞自噬功能不足,益气解毒方通过促使提升上皮细胞自噬功能,进而抑制炎性因子NF-κβ的活性,并在肠道炎症中发挥作用。

"药性-功效-应用"三位一体教学模式在中药学教学中的应用观察

目的观察"药性-功效-应用"三位一体教学模式在中药学教学中的应用效果。方法选择本校第三临床学院临床医学专业的本科二年级学生120人为研究对象。采用随机数字表法将其随机分为观察组和对照组各60例。对照组采用传统的教学模式进行教学和考核;观察组实施"药性-功效-应用"三位一体的教学模式。分析比较两组学生的期中和期末考核成绩,进行教学质量评估和教学满意度评估。结果观察组期中和期末的理论考试成绩和实践考试成绩均明显高于对照组[(86.74±9.25)比(78.42±8.14),(82.73±9.74)比(72.85±8.56);(90.58±9.18)比(81.64±8.37),(86.92±9.68)比(76.34±8.61)](P<0.05),教学质量的教学内容、教学方法、教学态度和教学效果各项评分均明显高于对照组[(86.53±8.44)比(78.42±8.23),(88.26±8.29)比(78.45±8.31),(87.22±8.43)比(81.76±8.11),(86.71±8.65)比(79.38±8.47)](P<0.05),教学满意度的教学态度、教学内容、课堂氛围、师生沟通各项评分均明显高于对照组[(91.28±8.82)比(83.74±8.16),(87.39±8.32)比(81.65±8.07),(89.54±8.75)比(82.13±7.96),(87.36±8.56)比(79.43±7.64)](P<0.05)。结论"药性-功效-应用"三位一体中药教学模式可以提高学生的理论和实践知识,提高教学质量和教学满意度。

案例式教学在中医教学中的应用及对教学质量的影响分析

案例式教学模式是新时期教学中,一种常用的教学手段,在中医教学中发挥着重要的作用。该文主要围绕案例教学模式进行分析,加强对这种模式的研究,探讨案例教学模式在应用中对中医教学质量的影响,以及教学过程中这种模式的具体应用方式。

中老年人内脏脂肪面积与颈动脉内中膜厚度的相关性

目的探讨中老年人内脏脂肪面积(VFA)与颈动脉内中膜厚度(IMT)及相关代谢指标的关系,为中老年人健康管理提供新的理论依据。方法选取特诊门诊所有中老年体检人群。所有研究对象均完善问卷调查,并完成体格检查,应用生物电阻抗法测定VFA,应用彩超测定IMT,采集空腹静脉血测定血糖、血脂、血尿酸(UA)、糖化血红蛋白(HbA1C)、空腹胰岛素、血清脂蛋白相关磷脂酶A2(Lp-PLA2),计算稳态模型胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)。结果 VFA异常组,男50例(68.49%),多于女23例(31.51%);VFA异常组和正常组比较,性别、年龄、收缩压、HbA1C、FINS、HOMA-IR、Lp-PLA2、总胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、体质指数(BMI)、腰臀比(WHR)、IMT差异有统计学意义(P<0.05);Pearson分析显示,VFA与年龄、FINS、HOMA-IR、TC、TG、LDL-C、Lp-PLA2、BMI、WHR、IMT(r=0.166、0.290、0.389、0.259、0.344、0.698、0.505、0.858、0.714、0.693,均P<0.05)呈正相关;将VFA、BMI、WHR分别与IMT比较,均呈正相关性,且差异有统计学意义(P<0.05),三者相关系数比较,VFA=0.693>BMI=0.558>WHR=0.555;多元线性回归分析发现VFA、HOMA-IR、TG、LDL-C、Lp-PLA2是影响颈动脉IMT的独立危险因素,且差异有统计学意义(P<0.05)。结论中老年男性更容易出现内脏脂肪堆积,VFA较常用人体测量学指标与IMT的增加关系更紧密,两者之间可能存在以炎症反应为基础,胰岛素抵抗为核心的机制。

更年期头晕 试试冰糖百合水

更年期头晕，除了妇科专家提倡的雌激素替代疗法。还可试试食疗方。 莲子心1．5克，每日用开水冲泡，代茶饮；或选用鲜雨合50～60克（或干百合30克），加水煎煮后，放入适量冰糖代茶饮，都对史年期闲心气不足和阴虚火旺造成的心烦易怒、多梦、啦卧不宁和便秘有效。

早期肠内营养对直肠癌患者术后康复的影响

目的：探讨早期肠内营养对直肠癌患者术后康复的影响。方法选取2012年6月至2014年3月本院收治的直肠癌患者78例为研究对象，按随机数字表法分为A、B两组，每组39例，两组患者均接受外科手术治疗。B组术后予以常规营养干预方案，A组术后予以早期肠内营养干预方案。记录两组患者术后首次肛门排气时间、首次排便时间、总住院时间、营养费用和治疗总费用，记录术前（T0）、术后5 d（T1）、术后10 d（T2）等时点血清血红蛋白（HB）、转铁蛋白（TF）、白蛋白（ALB）、白细胞介素6（IL-6）和肿瘤坏死因子α（TNF-α）水平，比较两组患者切口愈合情况和术后并发症发生情况。结果 A组患者术后首次肛门排气时间、首次排便时间和总住院时间均显著低于B组（均P〈0.05），营养费用则显著高于B组（P〈0.05），而两组患者治疗总费用差异无统计学意义（P〉0.05）。A组患者T1、T2时点血清TF水平与T0时点比较，差异无统计学意义（均P〉0.05）；而HB、ALB水平较T0时点均显著增加（均P〈0.05）。B组患者T1、T2时点血清TF水平较T0时点显著降低（均P〈0.05），而HB、ALB水平均较T0时点显著增加（均P〈0.05）。T1、T2时点A组患者血清HB、TF、ALB水平均显著高于B组（均P〈0.05）。T1、T2时点，B组患者血清TNF-α、IL-6等炎性因子水平均显著高于同组T0时点及同时点A组患者（均P〈0.05）。A组、B组患者切口甲级愈合率分别为94.9%（37/39）和92.3%（36/39），组间比较差异无统计学意义（P〉0.05）。两组患者术后并发症发生率差异无统计学意义（P〉0.05）。结论早期肠内营养应用于直肠癌患者的术后康复治疗中，可缩短术后康复时间，有利于改善患者营养状态和预后。

瑞舒伐他汀对高血压伴阵发性房颤的作用

目的探讨瑞舒伐他汀预防高血压伴阵发性心房颤动（房颤）患者房颤再发的效果及可能机制研究。方法选取2011年1月至2014年1月广州医科大学附属第三医院心内科就诊的高血压伴阵发性房颤患者164例（含11例脱出病例）作为研究对象,采用随机数字表法分为对照组和观察组各82例,剔除脱落病例,观察组最终纳入78例,对照组纳入75例。对照组口服胺碘酮,第1周600 mg/d,每周递减200 mg/d,第4周起以100 mg/d维持;观察组在对照组基础给予瑞舒伐他汀10 mg/d口服,均持续治疗12个月。记录两组房颤复发率,观察两组治疗前后炎性因子、凝血因子及超声心动图指标变化,对比房颤再发组和房颤未再发组上述指标变化,并采用Logistic回归模型分析房颤预测因子。结果治疗后观察组白介素6（IL-6）、肿瘤坏死因子α（TNF-α）、超敏C反应蛋白（hs-CRP）、可溶性P-选择素（sP-selectin）、纤维蛋白原（FIB）、血管紧张素Ⅱ（AngⅡ）、左房前后径（LAD）、右房上下径（RAD）、室间隔收缩期厚度（IVSD）、左室射血分数（LVEF）显著低于对照组,差异有统计学意义（P〈0.05）;房颤再发组IL-6、TNF-α、hs-CRP、sP-selectin、FIB、AngⅡ、LAD、RAD、IVSD显著高于房颤未再复发组,差异有统计学意义（P〈0.05）;Logistic回归模型分析房颤预测因子发现TNF-α（OR=1.461,95%CI：0.975-1.952）、sP-selectin（OR=1.156,95%CI：1.052-1.275）、AngⅡ（（OR=1.234,95%CI：1.101-1.426）、LAD（OR=1.402,95%CI：1.342-1.661）是房颤的独立预测因素。结论瑞舒伐他汀可降低高血压伴阵发性房颤患者房颤再发率,可能与减少炎症、高凝状态相关。

依折麦布对冠心病调脂不佳患者脂糖代谢及肝肾功能的影响

目的分析依折麦布对冠心病(CHD)调脂不佳患者脂糖代谢与肝肾功能的影响。方法选择2011年8月-2015年7月广州医科大学附属第三医院收治的84例冠心病伴血脂超标者作为研究对象,按就诊顺序编号,分为对照组与观察组,每组42例。两组均给予常规治疗,对照组给予辛伐他汀作调脂干预,观察组在对照组基础上加用依折麦布,两组均治疗3个月。比较治疗前后两组甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白A1(ApoA1)、载脂蛋白B(Apo B)脂代谢水平的变化,统计两组血脂达标率,观察两组糖化血红蛋白(HbAlc)、空腹血糖(FBG)等糖代谢指标的变化,治疗期间均监测肝肾功能,测定谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)、尿素氮(BUN)、肌酐(Cr)水平,评价治疗的安全性。结果治疗前,两组脂代谢各指标对比差异无统计学意义(P>0.05),治疗后,观察组TC、TG、LDL-C、Apo B下降,幅度高于对照组(P<0.05),HDL-C上升,幅度高于对照组(P<0.05)。观察组血脂达标率为78.57%,高于对照组的42.86%(P<0.05)。治疗前,两组糖代谢对比差异无统计学意义(P>0.05),治疗后,观察组FBG降低,与对照组对比差异有统计学意义(P<0.05),但两组HbAlc对比差异无统计学意义(P>0.05)。治疗前,两组肝肾功能变化差异无统计学意义(P>0.05),治疗后,两组ALT、AST、BUN、Cr略有上升,但差异无统计学意义(P>0.05)。两组治疗期间肝肾功能异常发生率对比差异无统计学意义(P>0.05)。结论冠心病调脂不佳患者的临床治疗中采用依折麦布联合辛伐他汀干预,可提高血脂达标率,且安全性较高。

吃“酵素”真的能减肥吗

肥胖的危害众所周知。减肥是当下人们的一个热门话题。减肥的方法五花八门,公说公有理,婆说婆有理。这样,一些别有用心的商家也有了更多缝隙可钻。这不,在尝试了种种减肥方法'无功而返'之后,舒女士惊喜地发现朋友圈飘来一股清新的减肥风——吃'酵素'.

红茶温润养胃 秋季DIY茶叶美食

秋季天气干燥，给身体补水也是润燥的方法之一，所以喝茶养生最适合不过了。喝茶的好处很多，不过要知道，不同季节应该喝不同的茶。秋季后天气渐凉，喝红茶再合适不过。红茶的益处多多，可养胃、暖体抗寒、助消化。

吃“酵素”减肥?别信

在尝试了种种减肥方法无功而返之后,舒小姐惊喜地发现微信朋友圈吹来一股清新的减肥风——吃“酵素”!