音乐治疗失眠初探

失眠是一种常见的睡眠障碍症,失眠不但影响个人的身心健康,还会带来严重的社会问题。如何用音乐的音调来代替药物,以达到治疗目的很值得研究和探讨。该文对音乐治疗失眠进行了初步的探讨。