“5+2”间歇性断食联合中链三酰甘油对超重/肥胖患者体脂及糖脂代谢的影响

目的探讨“5+2”间歇性断食(IF)模式联合中链三酰甘油(MCT)对超重/肥胖患者体脂及糖脂代谢的影响。方法将68例超重/肥胖患者随机分为IF+MCT组和IF组,各34例。IF+MCT组采用“5+2”IF联合MCT方案进行干预,IF组采用“5+2”IF方案干预。比较2组患者干预前及干预12周后体格测量、体成分分析、血液实验室检测指标的变化情况。结果干预后,两组患者的体质指数、体重、肥胖度、腰围、臀围、身体总脂肪、体脂率、内脏脂肪面积、内脏脂肪等级、空腹血糖、空腹胰岛素、胰岛素抵抗指数、总胆固醇、三酰甘油、LDL-C水平均下降(均P<0.05),HDL-C水平升高(P<0.05);IF+MCT组患者腰臀比、总胆固醇、三酰甘油、LDL-C均低于IF组,HDL-C高于IF组(均P<0.05)。结论“5+2”IF联合MCT与单纯“5+2”IF干预均可降低超重/肥胖患者的体脂,改善糖脂代谢,但联合干预对腰臀比及血脂改善的效果更好。