认识针灸、推拿与按摩

随着生活水平的不断提升,人们对于养生的重视程度也在不断提升,中医养生作为一种传统养生已经成为很多人的选择,针灸、推拿、按摩都属于中医养生常见疗法。了解这些疗法的应用范围、功效及注意事项可以帮助我们在生活中更好地选择。针灸针灸是通过针刺特定穴位,激发经络潜能,调和阴阳,平衡脏腑功能,从而达到治疗疾病的目的。它通常应用于神经系统、肌肉骨骼系统、呼吸系统、消化系统等疾病中,如疼痛、中风后遗症、面瘫。