足部反射区按摩治疗踝关节扭挫伤

踝关节是屈戍关节。系全身负重最大的关节。在日常生活中，踝关节的主要功能是背伸与距屈活动。故踝关节扭挫伤是指踝关节遭受内、外翻和扭转牵拉外力而引起，踝部筋肉的损伤，是常见的软组织损伤之一，可发于任何年龄，但以青壮年及运动员多见。