张家港市品牌体育赛事成长路径研究

运用专家访谈、实地考察、小型座谈会等研究方法。分析张家港市近几年举办大型体育赛事以及选择赛事的基本情况,解析张家港品牌体育赛事的成长过程中的指导性思维以及具体路径。指导性思维:职业与业余赛事共成长;本土资源与国际赛事相互促进发展;借鉴国外赛事运作模式,结合自身打造精品。具体路径:基于当地的体育文化、体育氛围,结合百姓体育需求选择赛事;政府在赛事中的主导作用;媒体的借力;市场运作手段。

青少年短跑运动员协调放松能力探析

协调放松能力的培养是青少年短跑训练中不可或缺的重要部分,协调放松训练是青少年完成动作质量的保障;有助于增大青少年短跑运动员肌肉的收缩力量和收缩速度,并有效提高青少年短跑成绩。训练中尤为重要的是有良好的放松训练方法,这样才能保持运动员高质量的训练,从而促进运动员水平的提高。

武术训练中青少年的武德教育探析

青少年时期是武德教育的重要时期,武德在青少年武术训练中起着关键性作用,是武术人才培养中的重要因素。如何在少儿武术训练中实施武德教育,使武德教育反过来促进武术教学效果,提高武术技术水平,成为当今重要话题。笔者就此问题,在本文中提出一些见解与看法。

对青少年短跑运动员多年训练的研究

本文较详细地论述了由少年儿童到青年优秀运动员训练的全过程,并按年龄结构分为:适应性、广泛性、专项训练,运动完善,参加比赛创造优异成绩等5个阶段及每一阶段训练中应注意的事项、原则、方法、手段,运动量、运动强度等。并且参照国内外优秀短跑运动员的成才经验,设计出了短跑运动员的模式特征,腰腿负重参照表、短跑运动员的检查测检标准模式。为从事短跑运动训练工作的教练员、体育教师提供了一点参考资料。

青少年短跑运动员的柔韧素质训练探析

田径运动中,柔韧素质与运动成绩关系甚为密切,科学合理地发展运动员的柔韧素质,而使身体获得最佳机能水平。为此,以苏州张家港市少年业余体校10名青少年短跑运动员为研究对象,通过文献和访谈法深入剖析"柔韧素质"训练特点的力度,旨在进一步明确柔韧素质在田径短跑项目中的重要作用。

提高青少年短跑运动员放松能力探析

伴随着人民生活水平的提高,群众对于生活质量的要求越来越高,因此国家对于体育以及艺术等其他方面的发展逐渐重视起来。为了提高我国人民身体素质,为我国体育事业培养人才,国家开始从青少年着手,培养青少年体育运动人才。为了有效提高青少年运动员各方面的素质和能力,让他们不但能有扎实的基础,并且能够在这个基础上促进成绩的进步,该文将结合我国青少年短跑运动员的现状,探讨存在的问题,并对如何提高青少年短跑运动员的放松能力提出相应的措施。

“林书豪现象”看美国体育教育环境及其对我国的启示——基于环境教育学的视角

基于环境教育学视角,对林书豪成长的大环境与小环境以及林书豪进入NBA的成功历程进行全面剖析。通过分析发现:林书豪的成功绝非偶然,特定的环境塑造特定的人才。良好的家庭体育教育环境、完善的体育教育训练机制以及良好的社会体育文化氛围是助他成功的重要因素。

浅议2010年男篮亚运会中国队夺冠之路

本届亚运会东西亚争霸的局面并没有改变,中国队在此届比赛中与各队的差距在逐渐缩小,中国队在比赛中暴露出来的缺点非常明显,那就是中近距离投篮包括罚球命中率太低、篮板球拼抢不力,因此增加篮板的拼抢意识和能力,提升中近距离的投篮和罚球水平、增强比赛的相持能力是中国队今后努力的方向。当然关键时刻老将的稳定发挥,保证了中国队最后的胜利,也是中国男篮不可多得的宝贵财富。

羽毛球运动员战术意识的培养途径

每个运动员都应具有战术意识,良好的战术意识是比赛成功的保证。本文就羽毛球战术意识的涵义和内容出发,提出了培养羽毛球战术意识的对策及相关建议。

田径运动员力量训练原则的再探讨

力量素质在体育运动训练实践中占有重要地位,它属于基础素质,对运动员创造优异运动成绩起着举足轻重的作用,田径运动的训练亦如此,但在运动训练中如何贯彻好力量训练的原则,一直是广大教练员们所追求和努力思索的问题,随着田径运动的不断发展,科学向体育运动领域的广泛渗透,基础理论知识越来越多地被应用于运动训练,因此,对田径运动员的力量训练原则重新进行探讨成为必要,本文从田径运动的项目特点及力量素质的生理基础的高度重新总结了一套适合现代田径运动训练实践的力量训练原则,希望能和广大体育工作者达成共识。

我国《体育课程标准》对体育课程的影响

我国体育课程标准与体育教学大纲相比,发生了质的变化。这种变化直接影响了我国体育改革理念的变化,对体育课程改革产生了深刻的影响。

浅谈背越式跳高摆动腿的作用以及运动训练

起跳是背越式跳高技术的关键环节．有效的起跳是支撑蹬地与摆动动作最佳配合的结果．在瞬间完成的跳高起跳过程中，适时、快速、有力的摆腿动作，是提高起跳效果的保证．而许多人关注的重点大都集中在增加起跳腿的力量和蹬伸速度上．而对摆动腿在此过程中的重要作用认识不足。实际上提高起跳效果的关键正在于如何最大限度地发挥摆动腿的重要作用，它直接影响着腾起的速度、角度和方向。本文对摆动腿动作的技术原理和训练作一补充性的阐述．以期为教学与训练提供理论与实践依据。

浅谈计算机技术在运动训练及竞赛中的运用

“体育运动是科技的橱窗”，体育也在信息技术的影响和支持下发生了飞跃式的发展。尤其以计算机技术为核心的信息技术对运动训练和体育竞赛产生了巨大的推动作用，是体育发展历程中每个脚步的见证者。在此，作者将从4个方面对计算机技术在运动训练和竞赛中的使用情况进行初步的论述。

刍议小学《体育与健康》课程体系的构建

中共中央、国务院《关于深化教育改革全面推行素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”学校体育要树立健康第一的指导思想，说明体育要学习新课标，走进新课程，已势要必行。特别是《体育与健康》课程有其特殊性：其一，该学科本身具有鲜明的时代性，与社会主义现代建设的实践活动密切相关：其二，《体育与健康》课是从全面提高学生的素质出发，与学生共同探讨高层次人才所应具备的基本素质及健康体魄形成的主要途径。

少儿蛙泳教学表象法情境实例研究

运用表象训练法在实际情境中进行蛙泳技术教学,来提高蛙泳教学效果,以某游泳馆40名7~9岁初学者为研究对象,实验组运用表象教学法,对照组常规教学法,采用文献资料法、实验法和测量统计法进行学理分析。结果表明,表象训练作为一种新式的教学方法,推动游泳传统的教学模式变革,提高了少儿游泳教学的效果,对少儿游泳教学任务的顺利达成起到方法上的创新。

跨栏跑速度的特点和训练探析

跨栏跑是一项复杂的技术项目,要提高跨栏专项速度,就必须解决好栏上的技术动作和栏间平跑速度的问题。文章通过论述跨栏跑和短跑速度特点对比、速度训练与跨栏技术的紧密结合,提出了不同训练期跨栏跑速度训练应注意的问题。

高中体育教学中培养学生的主体地位

作为高中体育教育者,如何在教学中充分发挥学生的主体作用,真正体现以学生发展为本的新观念,使每位学生尽可能多地获得学习成功的机会,使学生能愉快地学习,是每位体育教师值得思考的问题。

论柔韧素质在跳高运动员身体素质中的重要地位

本文从生物力学角度、心理学角度，柔韧性与其他素质的关系和从素质的转移理论等方面对肌肉柔韧性在身体素质中的地位和作用进行了分析，说明了肌肉的柔韧性在身体素质中的重要作用，并指出在训练中应结合实际节况合理安排身体素质的训练，为教学和训练打好基础。

浅析武德精神与武术套路训练方法

武术是中华民族一项宝贵的传统文化,是东方文化中的一朵奇葩。在武术的产生和发展过程中,中国传统思想对武德精神的影响起着举足轻重的作用。武术自身所包含的哲理反映了中国哲学的奇光异彩,它体现了东方人对生命结构及运动形态的理解,从其基本原则、要领到具体技法无不展示出东方特有的哲学风韵。因此,如何充分发挥武术课教学的特点和优势,运用合理的训练方法,追求最佳的教学效果,促进学生良好个性养成与发展,文章做了初步的分析与探讨。

论高校体育教学中如何发展学生的个性特征

本文讨论高校体育教学中,如何发挥教师作用,通过疏导、培养兴趣和营造气氛等手段与方法来培养和发展学生的个性,使之向积极健康的方面发展。