光影课程点亮学生幸福童年

德州市德城区第三实验小学地处城乡结合部,学生大部分是农村或外来务工人员子女,父母忙于生计而疏于对他们的陪伴和照顾,孩子心理和精神层面的需求往往得不到满足。基于这种现实,学校提出了光影课程的创想,以影视作品为媒介,融合多个学科,构建多种课型,通过“看、画、猜、议、读、写、演、评”等路径,以课程实施促进学校育人品质的提升。

浅析小学生习作兴趣的激发

根据实践结果表明,学生在学习过程中,写作兴趣的培养是一个漫长的过程,同时还要老师进行一步一步的指导,来激发学生的写作兴趣。写作兴趣的养成,为以后的写作打下良好的基础。基于此,本文主要从怎样激发小学生写作的兴趣进行了相关的研究和分析。

处理问题时,先处理情绪

这一天上午,我和孩子们一起做完课间操,刚回到办公室坐下,一个男生在办公室门口急急地喊:“报告!”“请进。”“老师,坏了。陈晓明和秦浩(陈秦二人均为化名)打起来了!”“哦。”我还没来得及说话,又有几个男女生堵在办公室门口喊:“老师,他们打得太厉害了,拉不开!”我立刻站了起来,在大家的前呼后拥下走进教室。天啊,秦浩一手拽着陈晓明的衣领,一手按着他的胸部,秦浩的脸上已有了几道红印子。

渐进性肌肉放松训练对慢性踝关节不稳患者焦虑情绪及疼痛的干预效果

探讨渐进性肌肉放松训练对慢性踝关节不稳患者焦虑情绪及疼痛的干预效果。方法:选取焦虑自评量表(SAS)得分≥ 41 分的慢性踝关节不稳患者 20 例,随机分配进入实验组(n=10)或对照组(n=10)。实验组接受为期 4 周的渐进性肌肉放松训练,在此期间对照组不接受任何干预。在基线水平和干预 4 周后使用状态-特质焦虑问卷 (STAI)、简易应对方式问卷 (SCSQ) 和视觉模拟疼痛评分 (VAS) 评估干预效果。结果:干预4 周后,实验组干预后 STAI 的状态焦虑分量表得分、STAI 的特质焦虑分量表得分、SCSQ 消极应对维度得分及VAS 评分均低于干预前 (P < 0.01),对照组干预前后各量表和疼痛评分差异均无统计学意义 (P > 0.05)。对两组患者 ( 基线得分-干预后得分 ) 的差值进行比较,发现实验组患者 STAI 的状态焦虑分量表得分、STAI 的特质焦虑分量表得分、SCSQ 消极应对维度得分及 VAS 评分量表得分的差值均高于对照组 (P < 0.01)。结论:4 周的渐进性肌肉放松训练可以有效减轻慢性踝关节不稳患者的焦虑情绪和疼痛感觉。