对跳远起跳中的速度转化技术与最佳成绩关系的研究

本文对23届奥运会12名世界级女子跳远运动员进行了研究,结果表明:跳运成绩存在最大值关系,因此,在跳运成绩达到最大值时,垂直速度和离板角增到最佳值并能使远度达到最远后,垂直速度和离板角再度增加,必然会使远度减少(见图2)。作者认为:教练员在训练中要严格掌握垂直速度的增值与最大远度的变化规律,并尽量使垂直速度和腾起角向最佳值靠拢。