膳食中鸡蛋摄入量与肥胖风险的关系

我国是世界上最大的鸡蛋生产国和消费国,鸡蛋产量自1985年以来一直居世界首位。根据国际鸡蛋委员会(IEC)的数据,2020年中国人均鸡蛋消费量为298个,排名全球第五。鸡蛋是一种具有特殊营养的食物,易于消化,能提供人体生长和维持健康所需的大部分营养素。每100 g鸡蛋中含有12.58 g蛋白质,主要以鸡蛋白蛋白和球蛋白的形式存在,其与人体蛋白质的组成非常相似,包括人体所需的8种氨基酸,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每100 g鸡蛋含有11~15 g脂肪,主要集中在蛋黄中,且很容易被人体消化吸收。

米非司酮配伍米索前列醇在绝经后取IUD中的效果观察

目的观察米非司酮(以下简称息隐)配伍米索前列醇(以下简称米索)在绝经后取IUD中的效果。方法将86例绝经后取IUD的妇女随机分为观察组和对照组各43例,观察组术前应用息隐150mg和米索400μg,比较术中两组患者宫颈软化情况、疼痛反应及手术效果。结果术前2小时阴道放置米索400μg,对宫颈的质地,宫颈的长度和宫口位置有明显的作用,对宫颈的软化和扩张有良好的效果,提高了手术质量,且观察组应用药物后无不良反应。结论息隐配伍米索用于绝经后取IUD,可提高手术的成功率,减轻患者手术痛苦,且无不良反应。