中学生学习弯道跑技术的探析

弯道跑作为跑的重要组成部分,平日里练习次数也较频繁。但很多学生并不了解弯道跑的动作要领。在平日教学和观察中发现学生常犯的几个错误动作:“两臂的摆动幅度一样大”“脚着地方式不对”“身体重心没有向内侧跑道倾斜”。

蹲踞式跳远腾空动作的练习方法

遵循'健康第一'的课程理念,以学生的身心健康发展特征为基础,从运动负荷、运动技能、体能练习的三个关键要点展开教学。蹲踞式跳远是综合性较强的项目,其动作结构包括:助跑、起跳、腾空(成蹲踞式)、落地四个部分。本文着重介绍腾空动作的练习方法,用'体操垫'替代'沙坑',用'助跳板'替代'踏跳板',其目的就是让学生克服对沙坑的恐惧心理,同时让学生在练习中敢于去踏步、去腾空、去收腿、收腹来提高动作的质量。

浅析《中国健康体育课程模式》对教学目标干预结果分析

体育教学的策略就是为了达到体育教学目标,在对教学活动清晰认识的基础上对体育活动进行调节和控制的一系列进行活动[1].通过教学目标的干预,就是设置好限制条件和上课对象,让学生能够行之有效进行练习,以达到最佳的锻炼途径.

浅析中小学校园游泳教育的策略

中小学的游泳教学要求体育教师在课堂教学时使学生能够掌握游泳特有的能力,具备职业道德、技能展现、文化底蕴等综合体系的素养,学生在课堂技能展示中同时能够掌握基本技能、体育自信、品德展现等综合能力。游泳教学进入到体育教学课堂中,是对基层体育教师教学能力的拓展。