新疆乌昌地区少数民族传统体育文化在高职院校中传播途径研究

文章运用问卷调查法、访谈法和数理统计法对新疆乌鲁木齐地区和昌吉地区三所高职院校进行调研。通过调查分析学生喜闻乐道的民族传统体育项目,获取少数民族体育项目在新疆高职院校中开展情况和传播方式。与此同时,将新疆形势与高校体育教育改革相结合,寻求民族体育高校发展的新途径。着力推进民族体育项目体育器材在高职院校中的引进,加强体育老师对民族传统体育项目的培训,为创造阳光校园和和谐校园提供一个良好的平台。

新疆乌昌地区少数民族传统体育文化在高职院校中推广的可行性分析

新疆现在有47个少数民族,大多数民族历代居住。民族文化的交融使得各族人民和谐相处,也孕育了美丽的新疆,随着经济的发展和网络信息的发达,越来越多的文化被时尚的活动所取代,活动的短期作用又没有给民族文化留下痕迹。文章通过问卷调查法,专家访谈和数据统计等研究方法,对新疆少数民族体育文化引入高职院校进行可行性研究分析,旨在通过高校教育保留新疆优秀的民族体育文化,使多民族体育文化融合在校园文化中,进而促进各族人民共同繁荣。

太极拳运动对大学生身心发展的作用

武术是中华民族的传统体育项目,而太极拳是武术的重要组成部分,其柔和、轻灵、缓慢的运动技术特征使得老少皆宜。太极拳可以强身健体、防身自卫、陶冶情操、怡情养性,是一项非常好的体育项目。通常各大高校所选用的教材中太极拳部分多为简化后的套路,使学生比较容易掌握。太极拳博大精深的文化内涵有利于和谐校园文化建设和学生身心健康发展,多年的理论与实践证明,在学校内开设太极拳对学生身心健康发展具有积极地引导作用。