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题名运动负荷在青少年运动训练中的应用
被引量:4
- 1
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作者
宋立国
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机构
普兰店市青少年业余体校
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出处
《赤峰学院学报(科学教育版)》
2011年第2期149-150,共2页
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文摘
本文运用文献综述法对运动负荷在青少年运动训练中的应用进行论述与分析,目的在于运用科学的方法,及时地掌握与调整青少年运动员的训练状态,进而采用有效的训练手段,促进其训练水平的全面提高。
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关键词
运动负荷
青少年运动训练
应用
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分类号
G807
[文化科学—体育训练]
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题名心理暗示在业余体校训练中的作用及应用途径研究
被引量:1
- 2
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作者
于锦民
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机构
普兰店市青少年业余体校
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出处
《辽宁教育行政学院学报》
2010年第12期70-71,共2页
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文摘
对心理暗示在业余体校训练中的作用及应用途径进行研究与探讨,目的在于对传统的训练方法进行有效的改革,促进运动员心理的健康发展,进而提升其训练成效。
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关键词
心理暗示
训练
作用
应用
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分类号
G807
[文化科学—体育训练]
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题名谈业余训练中如何调动运动员的积极性
被引量:1
- 3
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作者
于锦民
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机构
辽宁省普兰店市青少年业余体校
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出处
《辽宁体育科技》
2002年第3期23-23,共1页
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文摘
业余体校训练的队员年龄较小,自制能力较差,无论是思想品德,还是个性发展都处于可塑性较大时期.如何调动运动员的积极性,培养训练兴趣和热情,由被动训练变为主动训练,并形成教练与队员之间相互理解、相互依赖的密切融洽关系,最终达到训练目的,培养出高水平的体育后备人才是本文讨论的主要问题.
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关键词
运动员
队员
业余训练
积极性
体育后备人才
自制能力
业余体校
被动训练
主动训练
年龄
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分类号
G841
[文化科学—体育训练]
R743.3
[医药卫生—神经病学与精神病学]
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题名少年三级跳远基础训练应注意的几个问题
- 4
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作者
于锦民
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机构
普兰店市青少年业余体校
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出处
《辽宁体育科技》
2002年第2期10-10,共1页
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文摘
随着科学技术水平的提高,场地器材的改进,理论研究的不断深入,人们对三级跳远技术的认识也不断增强,传统的三级跳远技术类型"高跳式"和"平跳式"已逐渐被淘汰,取而代之的是助跑速度快、跳跃速度快,适宜的腾空高度以及将每一个跳跃的水平速度的损失减少到最低程度,已成为决定成绩的关键.这已经从各种大赛成绩中得到验证.
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关键词
三级跳远
成绩
基础训练
少年运动员
场地器材
腾空高度
助跑速度
科学技术水平
先进技术
问题
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分类号
G823
[文化科学—体育训练]
G838
[文化科学—体育训练]
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题名田径训练量与训练强度的把握研究
被引量:4
- 5
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作者
宋立国
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机构
普兰店市青少年业余体校
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出处
《运动》
2016年第1期21-22,共2页
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文摘
训练量和训练强度一直是田径运动训练中两个至关重要的因素。本文首先对我国传统田径运动训练观念进行了解析,然后探讨了田径运动训练的影响因素,最后对田径训练量与训练强度如何把握进行了论述。
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关键词
田径
训练量
训练强度
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分类号
G82
[文化科学—体育训练]
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题名田径训练中运动损伤特点与防御对策初探
被引量:3
- 6
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作者
宋立国
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机构
普兰店市青少年业余体校
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出处
《运动》
2015年第23期20-21,共2页
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文摘
本文对田径训练中运动损伤的特点及原因进行分析,并对田径训练中运动损伤的防御对策进行深入探讨,以期对减少和预防田径运动中的运动损伤提供一些帮助。
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关键词
田径训练
运动损伤
防御对策
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分类号
G82
[文化科学—体育训练]
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题名田径径赛项目运动员的体能训练策略探究
被引量:1
- 7
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作者
高飞
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机构
普兰店市青少年业余体校
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出处
《运动》
2015年第23期18-19,共2页
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文摘
本文首先探讨了田径径赛项目运动员的体能特征,然后分析了田径径赛项目运动员体能训练现状,最后论述了田径中径赛项目运动员体制训练策略。
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关键词
田径
径赛项目
体能训练
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分类号
G82
[文化科学—体育训练]
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