凝心聚力建名校 晋位争先上台阶 曲周县第一中学

河北省曲周县第一中学始建于1951年，是省示范性高中。校园占地面积170亩，建筑面积5万平方米。教学楼、科技楼、学生公寓、艺术楼等布局错落有致，规划科学，文化雕塑与花木景致映衬交融，为师生提供了一流的教学、生活、活动环境。学校有60个教学班，学生4500人，教职工334人，其中教师277人，本科学历207人，研究生学历26人，中学高级、中级职称127人。

中学政治课中“自主教学”的应用

在教学实践中,我感到“双自主教学”具有传统教学所不可比拟的优势。双自主教学坚持以人为本的原则,从学生全面和谐的个性发展的整体目标出发,确立学生在不同年龄阶段的知识、能力和情景发展诸方面的具体目标,以此来调控教学内容和实践方式。

“学案制”在中学历史教学中的重要性

新课程强调"生本"的教学观,凸显学生在学习中的主体地位与权利,重视学生个性张扬与发展,注重对学生的生成教学。"学案制"教学法,充分考虑到学生的主观能动性,既努力打破传统的以教师为核心的"满堂灌"教学模式,又尽量克服"开放式"教学中遇到的种种困难。"学案"以高效实用为原则,讲求知识与能力并重,素质与应试兼顾。学生借助教师指导下的"学案"自主学习,在此基础上掌握基本知识,提高基本能力,达到历史教学的最佳化。

中学班风建设之我见

良好的班风是一个班集体健康发展的根本保证。班风是指一个班级的精神面貌。它是经过长期、细致的教育和严格的训练，在全班逐步形成的一种行为风气。良好的班风将为班级学生的成长、发展提供一种有效的动力和压力。使班级里具有亲切、和睦和互助的关系；勘奋进取、文明礼貌的氛围；遵守班集体行为规范和维护班集体荣誉的精神状态。因此，班主任特别是新生班的班主任，一定要重视班风的培养，形成良好的班风。

高中地理教学中学生创新能力的培养

创新教育是素质教育的核心内容，是培养高素质人才的关键。新课标高中地理培养目标之一是使学生具有创新精神和实践能力，高中地理新课程标准指出：“引导学生关注全球问题以及我国改革开放和现代化建设中的重大地理问题，弘扬科学精神和人文精神，培养创新意识和实践能力，增强社会责任感，这是时代赋予高中地理教育的使命。”那么，在新课程高中地理教学中，如何实行创新教育呢？本文结合教学实际谈谈自己的一点认识。

浅谈高中语文课程中学生自主学习能力的培养

培养学生自主学习能力要注重学生学习兴趣的培养，教师的引导，以及人文精神的培养，促使了学生进行自主学习的提高。

如何提高高中学生的阅读水平

中学语文教学存在“少、慢、差、费”的弱点。关键在于忽视学生阅读的主体性，忽视学生对文本主动、自主的阅读。根据整个高中阅读教学内容，并结合高中三年的教学进度来说，从两个阶段来提高学生的阅读水平探究性阅读、目的性阅读。

如何提高高中学生数学的学习效率

在高中阶段,学生的学习的积极性与学习效率有着极为密切的关系。如果学习目标不明确,对自己要求不高,缺乏兴趣,认为学习枯燥无味,必然严重影响学习效率。培养和激发学习兴趣,不断强化学习动力,不仅能有效地提高学习效率,而且往往比延长学习时间,增加学习强度具有更明显的效果。

国家健将级女子铁饼运动员腾空和过渡阶段肩关节运动损伤的生物力学分析

目的:采用问卷调查法和三维运动生物力学分析法,调查国家健将级优秀女子铁饼运动员腾空和过渡阶段肩关节运动损伤原因。方法:2004-06/07发放调查问卷14份,调查14名国家健将级优秀女子铁饼运动员肩关节损伤构成比。2005-03采用近景动态立体摄影的测量方法,用两台有电子快门的进口松下摄像机,对运动员现场比赛、训练进行定点拍摄,拍摄频率为50Hz。再采用爱捷运动录像快速反馈分析系统,进行图像采样和数据计算,获取生物力学指标,重点分析腾空和过渡阶段肩关节的生物力学特点,包括左脚离地瞬间至左脚着地瞬间肩髋角、拉引角、肩轴角、左肩速、右肩速等指标。结果:①14份问卷全部收回,有效率100%。通过对问卷的分析,发现国家健将级优秀女子铁饼运动员肩关节损伤构成比最高的是肱二头肌长头肌肌腱损伤(34%),其次是肩袖损伤23%,肩锁关节扭伤及脱位、脱位与半脱位(盂肱关节)、三角肌拉伤、其他分别占14%,3%,5%,18%。②腾空和过渡阶段肩关节的生物力学指标:左脚离地瞬间肩髋角度为27°,拉引角度为150°,肩轴角度为-12°;右脚着地瞬间肩髋角度为72°,拉引角度为151°,肩轴角度为-85°,左肩速度为2.43m/s、右肩速度为1.37m/s;左脚着地瞬间肩髋角度为58°,拉引角度为136°,肩轴角度为19°,左肩速度为3.49m/s,右肩速度为1.89m/s。结论:①腾空阶段,拉引角变化幅度大,投掷臂并没有随身体向投掷方向转动,而是向后主动用力,这可能是发生肩锁关节扭伤脱位的重要因素。②过渡阶段,根据肩关节拉引角、肩轴角、肩速的变化看,此阶段发生运动损伤的可能性较小。

国外二语词汇深度测量工具综述

本文对两种二语词汇深度测量工具(VKS和WAT)进行了回顾和总结,并对二语词表、二语词汇知识做了简单描述。文章指出,VKS和WAT在研究和测量二语词汇知识方面有各自的特点和不足,因此,研究者应结合研究目的,正确选择和利用这两种工具。

河北省初中《体育与健康课程标准》实施现状研究

通过调查法、数理统计法等对河北省初中《标准》的实施现状进行了调查,结果发现:河北省初中体育教学完全实施了《标准》,但部分学校教科书不到位,校本教材开发情况不佳;场地器材不足、领导的重视和支持程度不够、经费投入得不到保障是影响《标准》有效实施的主要因素。

科学发展观的核心——以人为本

坚持以人为本既是马克思主义的基本观点和我党的一贯宗旨,也是顺应我国当前发展形式的必然选择。以人为本作为科学发展观的核心包括三层含义,正确理解人以为本必须注意两个基本问题。

高中生物实验设计中各类问题的答题方向探讨

高考中生物实验设计占据重要的地位，笔者根据多年的教学经验，将该板块中涉及到的各类问题认真分析总结．并结合近几年的高考题对各类问题的回答落脚点做出明确提示，为一线教师和学生提出了良好的参考。

丁酸钠对鲟鱼幼鱼摄食及生长的影响

为了解丁酸钠对西伯利亚鲟(Acipenser baeri)幼鱼摄食及生长的影响。共设计了五个不同的丁酸钠水平,按照0、1、2、3、4、5 g/kg的含量分别添加到鲟鱼饲料中,正式试验期为60 d。结果表明:添加1 g/kg及以上剂量丁酸钠组的鱼体末均重、特定生长率和相对增重率显著高于对照组(P≤0.05),而各处理组间均无显著差异(P>0.05);饲料中添加丁酸钠对西伯利亚鲟幼鱼的摄食率和肝体比均无显著影响(P>0.05)。因此,本实验条件下配合饲料中添加丁酸钠能有效提高西伯利亚鲟幼鱼的生长性能,其最适添加剂量为1 g/kg。

新高考模式下影响学生选课的关键因素探析

河北省已经正式开始新高考,在新高考模式下,自由选课有12种组合,分为历史组和物理组。面对这12种组合,学校如何应对,学生如何选课,哪些因素影响学生选课?我们结合学校实际,对于影响学生选课的关键因素展开调查。从调查问卷统计情况看,受外部因素影响占53%,其中受家庭环境影响占32%,受社会环境影响占9%,受学校环境影响占12%;受内部因素影响占47%,其中受个人性格影响占29%,受个人阅历影响占10%,受个人理想影响占8%。调查显示,影响学生的因素是多方面的,以外部因素略多。分析认为,大多家长支持学生选择,因此内部因素不容忽视。建议学校今后在实施教育教学过程中,要注重加强学生生涯规划教育,帮助学生明确未来的人生。

工程机械的分类及其底盘机构分析

工程机械是重型装备制造工业的重要组成部分,随国家经济的不断发展和国家建设的逐步开展,逐渐出现了多种不同类型的工程机械,在国防、交通运输以及城市的建设,甚至在环境保护等领域起到了重要的作用。而底盘机构作为整个工程机械的支撑,不仅可以为机械提供必要的牵引力,还能使机械以一定的速度按照规定的方向行驶,其性能的优劣对整机的性能起决定性的影响。本文对不同种类的工程机械进行了详细的介绍,叙述了不同种类机械的独特作用,并选择了其中最为重要的底盘机构进行了深层次的剖析和研究。

体育课应关注个体差异,突出以学生发展为本

《体育与健康》新课改强调：体育课应关注学生的个体差异，尊重学生的人格，合理设置学习目标，选择学习内容和方法，采用适宜的评价手段，使每个学生都能体验到体育的乐趣和价值，促进学生不断发展和进步。那么在具体教学中如何树立“以学生为中心”的教学理念呢？笔者有以下浅陋看法：

“双减”背景下初中数学高效课堂模式探究

“双减”背景下,构建初中数学高效课堂十分必要,它关系到学生能否更好地掌握课本知识,能否更好地发展数学核心素养。在数学教学中,教师应该积极探究高效课堂的开展形式,在尊重学生主体的基础上,优化教学模式,借助导学案、信息技术、教学情境、小组合作以及个性化作业,增强学生与数学课堂的黏性,助力教学成效的提升,促进减负增效的贯彻落实。

浅议高中三角函数的学习策略

高中数学作为高中阶段的主要学科之一,同时也是学习高中物理和高中化学的基础,数学学习的好坏直接影响到物理、化学等理科知识的学习,好的数学基础,开阔的数学思维方式能更有利于其他理科知识的学习,更甚至对文科的学习也会起到一定的帮助。完整的数学知识体系的构建对一个学生学习生涯都会带来极大的影响。三角函数作为我们学习高中数学的重点和难点内容,如何让我们能通过科学的、正确的学习方法对三角函数知识透彻的了解、全面的掌握始终是我们学习难题。本文结合三角函数的意义,和在三角函数学习中的常见问题进行了分析,并提出了积极的改善措施,希望对其他同学有所帮助。

高中音乐教学

“有效教学”是指教师在一种先进教学理念指导下，经过一段时间的教学，使学生有所进步。就高中音乐课在实现“有效教学”这一目标中，笔者做了一些尝试，并获得了一些感悟和体验。高中音乐课“有效教学”具有不同于其它学科的标准，它一方面决定于音乐艺术的特殊要求，一方面决定于制约其开展的主观和客观的原因。本文仅就高中音乐教学中的有效教学谈谈自己的认识和做法。