对乒乓球多球训练方法的探讨

本文全面阐述了乒乓球多球训练的类型方法及手段,目的是通过多球训练全面提高运动员的训练质量与效果(旨在让更多的同行了解多球训练的重要性,且发挥其作用,最终使球员在多球训练中取得长足的进步)。

乒乓球竞赛过程的心理分析

通过乒乓球竞赛过程中的心理分析,提出了赛前平稳心态是打好乒乓球的前提。健康的心理状态是克敌致胜的法宝,以期对乒乓球的教学与训练质量的提高起到促进作用。

对少年儿童速度滑冰业余训练实践的思考

少年儿童速度滑冰业余训练主要任务,就是对他们进行全面身体训练,使其有机体正常发育成长,有比例的逐渐增加专门性身体训练,学习和掌握完善的技术,逐渐向专项化训练过渡,为进行大运动量训练创造条件。本文通过总结多年业余体校速度滑冰训练的经验,尝试建立业余体校训练的新模式。

浅谈少年跳远运动员的力量素质训练

从多年实践中,总结少年跳运动员力量素质训练的经验体会,列举的徒手及持轻器械练习方法40种,供训练参考。

试论如何解决文化学习与体育训练的矛盾

业余训练工作在我国体育事业发展中具有重要的战略地位,它关系到我国体育事业能否后继有人和持续发展的重大问题,必须予以高度重视,切实抓好。根据多年的体育训练工作实践,我认为要想搞好业余体育学校的体育训练,必须切实解决普通学校的文化学习与业余体育学校运动训练之间的矛盾。